■新米ママのおっぱい入門 ～ ちっちママずパーク♪
vol.64
2015.01.21
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◆今日の話題
離乳食と授乳の時間について
https://sakichi.com/08-02283.html
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投稿者名：やまちゃん ４カ月♀
◇離乳食と授乳の時間について
こんにちは。二人目の女の子で完全母乳で育てているのですが、
一人目はミルクと混合から完全ミルクになってしまいました。
そういうこともあり一人目は離乳食を５カ月から始めスムーズに進められたのです。
授乳時間も育児書通り４時間おきでした。（というかそうしなければならないと思いこんでいました）
当然離乳食の時間にも困らなかったのですが、母乳の子の場合、
離乳までに規則正しく毎日授乳時間って決まるのですか？
それとも朝の時間を決めて授乳するのでしょうか？今のところ授乳は３時間くらい開きますが、
毎朝違う時間からスタートするから（これで普通ですよね？）なかなか授乳時間がさだまりません。
でも定まらなくてもいいのですよね。
ということは離乳食の時間って特に決まらなくて（ある程度近い時間で）もよいのでしょうか？
もしかしてくだらない質問だったらすいません。
なんせ初めての母乳育児で少し不安になってきました。
一人目とまるで違うものですから。。
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投稿者名： 玲奈５ケ月
◇Re: 離乳食と授乳の時間について
こんにちは。うちも離乳食の時間はまちまちですよ。
だって、朝起きる時間が違えば当然おっぱいをほしがる時間もちがいますから。。。
でもお昼くらいには！って思いながらあげています。お昼くらいの時間が一番機嫌がいいのでね！
離乳食のメニューは、だいたい冷凍のサラダミックスに入ってる野菜をやわらかくゆでて、
お湯でのばしながらすりつぶしてあげます。たまに市販のベビー用コーンスープ（粒状）と混ぜたりしてます。
ちなみに今日はカリフラワーとブロッコリーのすりつぶし入りコーンスープでした。
ガツガツたべてましたよー！
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投稿者名：ジャフィー 9ヶ月女の子
◇Re: 私も模索中です。
こんにちは。私も現在も毎日奮闘中です。我娘には
5ヶ月の頃から離乳食を始めましたが、最初の頃は
作る量より捨てる量の方が多くて困っていました。
時間も決まっていませんでした。
でもなるべく午前中にあげるようにお医者様にいわれたので、
そのようにしていたのですがあまりに食べてくれないので、
試しに午後に時間をづらしてみたところ、2時位から4時位の間が一番食べてくれたので、
その時間に離乳食をあげる事に
して、おっぱいは欲しがる時になるべくあげるようにして
いったら、徐々に食べる量も増えてきました。
現在は、なるべく3会食にするようにしています。
離乳食の間隔は、4時間位あける（私も信じているのですが）
ためにスタートが遅れると2会食になってしまっています。
お昼寝が長くなったりしても、3回食は難しいのですが
1歳くらいまでに、3会食になっていればなんて
思って、自分が疲れている時や外出した時なども
2会食になっています。（3会食は初めて10日くらいです。）
毎日のスケジュールのイメージを書くと。
朝10時一回目の食事とおっぱい
13時におっぱいだけ
15時に2回目の食事とおっぱい
17時におっぱい
19時に食事とおっぱい
スタートが遅れるとずれ込むので、なるべく10時か11時に
一回目の食事をさせてます。食べない時もあるので
その時は、本人の意思にまかせておっぱいだけはたっぷり飲ませてあげようとしています。
食事はお腹がすいていなと食べてくれないので、おっぱいから
2時間位はあけています。でも食事は4時間以上でおっぱいは３時間以内となるとタイムラグが生じてしたまうのは
しょうがないのでしょうか？
私にもよくわかりません。でも、赤ちゃんは一週間単位で
栄養を取り込むそうなので、今日食べなくても昨日食べたから
とか明日たべさせればって、お母さんの方はドンとかまえて
って保健婦さんや栄養士さんにもいわれました。
今のところ病気もせず、元気に小ぶりのこですが育っているのでおっぱいの栄養を信じて、
美味しいおっぱいをつくるように私も努力しています。
私も分からない事だらけです。お二人目ということは
もう1人のおこさまとご自分の食事の事を考えると
毎日大変でしょうね。私は1人でこんなに大変なのですから
ご参考になれば幸いです。
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投稿者名：はなずきん ６か月 男の子
◇けっこう適当にやってます…
私は混合なのですが、授乳間隔は今１時間半～２時間おきくらいです。
山西先生の自然育児相談所に行ったら
「ミルクは１回30cc、１時間に１～２回授乳してください」（もちろん母乳もあげるのです）と言われたので
できるだけ回数多くしようとしているのですが、うちの子は吸いが弱くてどうしても授乳時間がかかってしまい、
１時間半に１回が限度のようです。でも、３時間おきにしていた頃に比べたら母乳の出は良くなりました…。
そんな感じで授乳間隔は定まっていないも同様ですが、離乳食はというともっと適当です。
相談所では「親が食べている時と一緒に、１日４回でも５回でもあげてください」と言われたのですが、
なかなか余力がなくてせいぜい１日２～３回です。
親の食事時間も不規則なうえに、子供が寝ている時は起こさないものですから、
いつあげるかはほとんど定まっていません。
最低でも１日１回はあげる、と決めているだけです。
最初はおなかのすいている授乳前に、と思ってやっていたのですが、
うちの子は授乳直後だろうがなんだろうがばくばく食べることがわかったので、
今は「親が食べている時」に合わせてあげているだけです。
親が食べているとおなかがいっぱいの時でも欲しがりますから（あげても少ししか食べなかったりはしますけど…）、
時間を決めてやるよりは、親と一緒の時にあげるのが自然なのかなと思っています。
もうちょっと離乳が進めば、朝昼晩の３回は規則的にあげたほうがいいと思っていますが、
今はまだ母乳とミルクが栄養のメインである時期なので、こんなものでいいんじゃないかと思っています。
私も最初は本通りきっちりやろうと思っていましたが、
今は離乳食ってもっと適当でいいんじゃないかという気がしています。
たぶん、以前は「親の食べている時に取り分けてあげるだけ」というのが
普通のスタイルだったのではないかと思いますし。
ただ、食物の種類と味付け（薄味）だけは気を使ってますけど…。
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投稿者名：俊くんママ ２歳♀ ７ヶ月♂
◇Re: 離乳食と授乳の時間について
私も、上の子はミルクだったので、本通りに離乳食が進みましたが、
やはり、母乳の下の子はそうはいかないです。
離乳食の内容や方法も、上の子の時とは違うことが多く、
とまどうことばかりで…。
時間については、まわりにいる二人目ママ達に聞いた所、
一定時間に決める事は難しいので、とりあえず朝昼晩と大まかにして、
上の子の食事と一緒でやっていったそうです。
私も、上の子と一緒にしていますが、離乳食の前の授乳で、
少々、時間調整もしています。
前の授乳からあまり時間があいていないと、まだ未熟な赤ちゃんの
消化吸収器官に負担をかけると、医者に言われたので。
普段、消化の良い母乳を飲んでいる所へ、固形物が入ってくるわけで、
それだけでも、かなりの負担なんだそうです。
それと、間隔があいていないと、食後に飲みたいだけあげるおっぱいの、
製造が追いつかないんです…。
驚いたのは、ほとんどのママが、一人目の時ほど手の込んだ離乳食を、
作っていなくて、ガンガン、上の子と同じ物を食べさせていたそうです。
私も、今は頑張って裏ごし作業していますが、、、
中期あたりすっとばして、完了期までいっきに行ってしまうかも…。
早く一緒の食事ができるようになってくれると、助かるんですけどねー。
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投稿者名：やまちゃん ４カ月♀
◇Re^2: 離乳食と授乳の時間について
みなさん、いろいろなご意見ありがとうございました。
私はまだ離乳食を開始していませんが、参考にさせていただきます。
取り敢えず適当に余裕のあるようにを目標にしてみます。
やはり機嫌いいのが上の子が幼稚園に行っている午前中なので、
始める時は午前中からにしてみようと思います。
まだまだ大変ですが、がんばります。今後もいろいろ教えてくださいね。
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