いつでもアロマ生活「マグカップアロマ」で簡単に

こんにちは!店長の服部です。

エッセンシャルオイルはアロマディフューザーや

アロマポットが無くても簡単に活用できます。

お手軽な方法としましては、ハンカチやティッシュに1滴落として
吸入したり机の上など身近に置いておくといいです。

私が特にオススメするのは「マグカップアロマ」です。

普段使いには重い口の大きなマグカップがご自宅にあるようなら、
アロマ専用として使ってみませんか?

熱湯をマグカップに注いで、その湯面にエッセンシャルオイルを1滴落とすだけ。
立ち上る湯気を吸い込みます。

お湯が冷めたら間違って飲んでしまわないように、そのままお風呂場に持って行きます。
入浴時、お湯を張った湯船にその冷めた物マグカップの液体を投入し混ぜるだけ。
簡単アロマバスとして再活用できて良いですよ。

★エッセンシャルオイルの原液を直接肌につけたり飲んだりしないでください。

この時期オススメなエッセンシャルオイルは

●鼻ムズムズなら

ユーカリラジアータ
https://www.e081.com/aromatherapy-essential-oils-eucalyradiata.html

ティートリー
https://www.e081.com/aromatherapy-essential-oils-teatree.html

ペパーミント
https://www.e081.com/aromatherapy-essential-oils-peppermint.html

●目がカユカユなら

カモミール・ローマン
https://www.e081.com/aromatherapy-essential-oils-chamomileroman.html

ラベンダー
https://www.e081.com/aromatherapy-essential-oils-lavender.html

ご自身にあったエッセンシャルオイル是非見つけて下さいね。

以上、いつでもアロマ生活「マグカップアロマ」で簡単にでした。

母乳育児支援ハーブ専門店ハーブガーデンショップ®「服部店長のなるほど！コラム」