ママのお願いブレンド®ハーブの相乗効果・授乳中のお母さんに適した飲用時間

こんにちは。店長の服部紗希です。

育児に奮闘するママの毎日を、ハーブティーの力で少しでも楽に、そしてリフレッシュしていただけるように。「ママのお願いブレンド®」は、体だけでなく心にも寄り添うサポートティーです。忙しい日々の合間に、このブレンドで自分自身をいたわるひとときをお楽しみください。

1. ハーブの相乗効果とバランス

「ママのお願いブレンド®」は、様々なハーブの相乗効果を活かして、育児中のママをしっかりサポートします。例えば、ダンディリオン（たんぽぽの根）は体内の老廃物を排出するデトックス効果があり、フェンネルは母乳の分泌を促進する働きがあります。さらに、リラックス効果の高いカモミールと、抗酸化作用のあるルイボスが組み合わさることで、体の健康と心の安らぎを同時にサポートします。これらのハーブが絶妙なバランスでブレンドされていることで、日常のストレスを軽減し、心身をリフレッシュすることができます。

2. 授乳中のお母さんに適した飲用時間

授乳中のママは、適切な水分補給が重要です。そこで、「ママのお願いブレンド®」の効果を最大限に引き出すための飲用タイミングをご提案します。

朝のスタートに

朝、目覚めてすぐにハーブティーを飲むことで、ダンディリオンのデトックス効果が働き、体内の毒素を排出する一日をスタートさせましょう。また、フェンネルの消化促進効果が腸の動きをサポートし、便秘の予防にもつながります。

授乳後のリラックスタイムに

授乳後は、ママもホッと一息つきたい時間です。このタイミングでカモミールとルイボスのブレンドを飲むと、リラックス効果と抗酸化作用で疲れた体と心を癒すことができます。特に夜の授乳後、リラックス効果が高いカモミールを飲むことで、ママの睡眠の質を向上させ、育児のストレスを軽減します。

日中の水分補給に

授乳中は水分補給がとても大切です。カフェインが含まれていない「ママのお願いブレンド®」は、日中の水分補給としても最適です。体が必要とする栄養素を補給しながら、ノンカフェインなので、育児の合間に気軽に飲むことができます。

これらのタイミングで飲むことで、育児中のお母さんの心身のリフレッシュと母乳分泌のサポートに役立つでしょう。

3. ハーブの歴史や伝統的な使用法

ダンディリオン（たんぽぽの根）：ヨーロッパやアジアでは、何世紀にもわたってデトックス効果のために使用されてきました。特に肝臓や腎臓の健康を保つための民間療法として有名です。
フェンネル：古代エジプトやギリシャでは、消化促進や母乳の増加に効果があるとされ、神聖なハーブとして珍重されてきました。授乳中の母親をサポートするハーブとして、長い歴史があります。
ルイボス：南アフリカの先住民が何世代にもわたって健康維持のために飲んできたハーブティーです。抗酸化作用が強く、特に免疫力を高めるための伝統的な飲み物として愛されています。
カモミールジャーマン：リラックス効果で知られ、古代ローマやエジプトで不安や不眠の治療に使用されていました。その穏やかな効能は今でも多くの文化で受け継がれています。
バーベイン：ヨーロッパでは「聖なるハーブ」とされ、ストレスや消化不良に効くと言われています。また、精神的なリフレッシュや癒しの効果が期待されるため、伝統的に癒しの儀式で使用されてきました。
ワイルドストロベリー：古代ローマでは薬用植物として使われ、特に疲労回復や肌の健康を保つために用いられていました。
マリーゴールド：エジプトでは「若返りのハーブ」として知られており、肌の健康を保つためのハーブティーやスキンケアに使われてきました。