プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

お乳の出が悪く、悲しくてインターネットで調べてながれてきまし
た。私は里帰り出産のため実家の近くの病院で産み、普通なら一ヶ
月で帰ってくるところを甘えさせてもらって（？）約二ヶ月、実家
にいました。その間、何とかミルク寄りの混合でがんばっていまし
たが、途中お乳の出が悪いことに私の母と父は、ミルクを飲ませる
ことを進め言うがままミルクを飲ませていると「ママのお乳は空乳
だから・・・」とか、お乳を吸わしたあとに、寝てしまった娘を見
て「吸い疲れて寝ちゃった？」などといわれ、「こんな出てんのか
出てないのか分からないお乳、いっそ出なくなってしまえばいいの
に！！」と思ったこともありました。でも友達の先輩ママから「吸
わせてたら出てくるようになるさ！」といわれ、実家から帰りパパ
とベビーとの生活を始める様になってから、マイペースでもいいか
らおっぱい一本で頑張ってみようと思いました。でも私のお乳、出
ているのか分かりません。四・五時間たたないと張ってこないし、
出てるか見てみようと搾乳しても絞るほど出ないし・・左の乳首は
、陥没してて吸いにくいかもと思って右から飲ますと左は、張って
こなくなるし・・・実家にいるときよりミルクを飲む量は、減らせ
たけどその分お乳でカバーできてるとは思えないし。桶谷流って、
何回くらいかようのですか？おっぱいあげてる間、ずっと？通った
ほうがいいかなやんでいます。先輩のままさん！新米ママにアドバ
イスください☆

こんばんわ。
母乳育児最初の頃はつまづくことも多いけど、出来る限り（ホント出来る限りでいいと思います）頑張ってほしいです。
私も最初の頃つまづきました。
母乳育児に熱心でない病院での出産（何も考えずに選んだので・・・）で、看護婦さんには「吸いづらそうな乳首ね」とか言われたり、旦那方のジジババには「ミルクなら預かってやる」とか言われたり、泣けば「おっぱい足りないんじゃない？」「いつ飲んだ？」「ミルク足して寝かせればいいのよ」ととにかく「うるさーーーーーい！」ってぐらい言われましたが、半分以上自分の意地と意思で今は母乳オンリーでスクスクと育ってます。
陥没気味の乳首だしよく泣くから一時は「私のおっぱいは出ないおっぱいなの」「ダメなおっぱいなんだ」とか思ったり、周りの母乳育児してる先輩ママに「吸わせれば出るよ」って言われても「あなたはそうかもしれないけど、私は違うかも」とか思って、かなりのマイナス人間になってました。
でも本当に吸わせれば出ます！　今は自信持って言えます。
吸わせて吸わせ続けた結果、陥没気味だった乳首も少し出て（少しだけですよ今も）、娘もうまく吸ってくれるようになりました。
中にはなんらかの原因があって出ない人・与えられない人もいるとは思いますが、哺乳類ですもん、出ますよ。

先日参加したおっぱいのセミナーで、おっぱいは張れば良いのではないと先生がおっしゃってました。
おっぱいは「倉庫」ではなく「工場」であり、あなたはその「工場」である母乳製造会社の社長だと。社長であるママはおいしいおっぱいを作るため、良い材料（ちゃんと食事をすること）を揃え、良い物（母乳）を製造し、お客様（赤ちゃん）に素晴らしい物（母乳）を届けるのだと。張らないから出ないのではなく、それで良いのだそうです。「倉庫」ではないから。

私は今まで桶谷式に通ったことはないけど、このホームページを見て「いいさ、なにかあったら桶谷をたよろう」と前向きに考えられるようになりました。
ゆなっちょママも心配で不安ならこの掲示板の過去の記事とか読むと元気が出て励みになりますよ！

なによりママがストレスをためないようにマイペースに、母乳育児楽しみましょう！

はじめまして。6ヶ月の女の子のママです。私も里帰り出産で実家に産後は1ヵ月半ほどいました。実家にいる頃は母乳よりの混合でしたが、自宅に帰ってからは母乳オンリーになりました。
実家にいる頃、産院ではほとんど母乳指導などなく、母も母乳があまり出なかったため母乳育児には詳しくなかったので、母乳に関する知識がほとんどありませんでした。
自宅に帰ってからすぐに、市から派遣されて助産婦さんが訪問指導に来てくれたのですが、いっきに母乳育児に関する悩みが解決されました。
私もおっぱいが張ってこないといけないと思っていたのですが、張ってくるのは逆によくないそうです。やわらかいおっぱいが一番いいのです。
授乳間隔も3時間以内に吸わせることが大事で、張るまで時間があいてしまうと、たまり乳の腐れ乳になって、まずいおっぱいになってしまい、赤ちゃんが飲んでくれなくなってしまいます。
まずはミルクをやめて、根気よく何回も吸わせてみてばどうですか？
私も訪問指導にきてもらった日から母乳だけにしたら、母乳の出がよくなりました。
母乳育児に関する情報ってまわりの人からははいりにくいものです。
”おっぱい110番”という本もおすすめです。
この本を読んで初めて知ったことや、これでいいんだと自信がつくことも
ありました。
ぜひあきらめず、完全母乳で育児がんばってくださいね。

おっぱいが出ない・・・ってつらいですよね。
私も子供を生めばおっぱいは自然に出てくるものだと思ってました。
でも実際は全然出てこなくて、1ヶ月くらいまでは混合（というかほとんどミルク）でやってました。
母乳はどちらかと言うと私の母がこだわってました。母は産後も中毒症がひどくて母乳が出ているのにあげることが出来なかったそうです。
それにおっぱいは吸わせることで（くわえるだけだっていいんです）出るようになってくるとのこと。母からそう言われて私も今からでも出来るかな、という気になりました。
最初は出ないおっぱいに娘も怒って大泣きし、夜も何度も起こされました。泣いている娘を見ていると申し訳なくなってきてミルクをあげてしまおうかと何度も思いましたが、そこはグッとこらえてひたすらおっぱいをくわえさせました。一日中おっぱいを出しているような状態でしたね。

マッサージもしてもらってましたよ。桶谷式ではないですけれど。私の場合、マッサージと一緒に悩みも聞いてもらってました。ちょっと愚痴るだけでも随分気がはれましたよ。
私は桶谷式にこだわらず、自分と気の会う助産婦さんに出会うことを優先した方がいいと思います。
あとはとにかくたくさん食べること！そして暖かい水分を採ること！
こちらで販売しているハーブティ、気持ちも落ち着くしいいですよ。
なおさんも言っていましたが、おっぱいは張ってきてからあげるのではありません。あげているとジーンとさしてくるのがいいおっぱいなんです。
焦らず、気長に根気よく頑張ってください。

お返事を下さった先輩ママさんたち・・・本当にありがとうございま
すっ！張るおっぱい＝たくさん作れるいいお乳だとばかり思っていま
した。一応出てることは出てますが干からびかけの川みたい・・・ま
だ需要と供給は、一致してないですがこまめこまめにお乳すわせてみ
ます。ただ、あまり出ないお乳を文句も言わずがんばって毎回吸って
くれる娘には、悪いなとミルクを寝る前だけ足してねかせています。
いつか、ミルクを足さなくてもおっぱいだけで娘を満足させてあげら
れると信じて、がんばりたいと思います。過去のログも見て励まされ
たし、何より先輩ママさんたちのアドバイスや経験談で「私もがんば
ってみよう！」ってプラスに思えるようになりました。確かに、哺乳
類ですもんネ。目覚めよ！私の中の本能！！L＾０＾」