プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

最近、力んでもうんちが出ないみたいで泣きます。すごい頑張ってるのに・・・一応毎日何回かは出るけど見てて可哀相になります。何かままの私が手伝える事ってないのかな？教えてください

肛門刺激はどうですか？
うちはミルクとの混合にしてから便の回数が減りました。
２回以下の時は肛門刺激をして出しやすくしています。
便秘のときって泣きますからね。

はじめまして。
うちの子も2ヶ月のころかなりの便秘でした。
1週間でないこともざらで。。。
最近、私の食べ物とうんちが出たり出なかったりすることに
関連があるような気がして。
２～３日出ないときは、ごぼうやイモ類をたくさん食べる
とすんなりうんちが出たりします。
試してみてくださいね。

お腹を軽くさすってあげるのはどうでしょうか？「の」の字（腸の動きの方向）に軽くさすってあげるだけでもいいようです。
それからライままさんが母乳なのでしたら、お母さんの食事を気をつけてあげてください。
お母さんが体を冷やす食べ物を食べると赤ちゃんは便秘をします。
お刺身などの生もの、生野菜、果物などです。
野菜はサラダでなく火を通してから食べましょう。特にこれからの季節の夏野菜は体を冷やすので気をつけてください。
果物もどうしても食べたいときは片手に乗るくらいの量にとどめておきましょう。（いちごだったら３つ、りんごだったら１，２切れくらい）
特に南方でとれる果物は体を冷やします。（バナナ、マンゴー、ライチーなど）自然の摂理というものですね。

以上の点を気にかけられてはいかがでしょうか？（もうすでに実行済みでしたらすみません）