プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

こんにちわ。あと１週間ほどで２ヵ月になる女の子のママです。
出産直後から母乳の出過ぎで、
退院後、２回ほど乳腺炎になりました。
何回もなりかけてしまうため、
今も授乳後は毎回搾って捨てています。
しかし、最近気になるのが授乳時間が短いことです。
間隔は、夜間は６時間ぐらい、昼間も３～４時間空きます。
でも、飲む時間がとっても少ないのです。
長くて両方で１０分、短いときは５分ぐらいです。
ひどいときは片方だけで終わったり…。
体重の増加は順調なのですが、やっぱり心配です。
無理やりでも長く吸わせたほうがいいのでしょうか。
何かアドバイスなどありましたら、
よろしくお願いします。

こんにちは。1ヶ月と2週の新米ママです。


同じ、同じですよ！うちの娘も、まだ1ヶ月のクセに、0時から6時まで寝たりするんですよ！明け方、私は何度娘の鼻に手をかざしたことか(^ ^;)死んでないかと・・・
日中は、逆に寝ないで、1時間おきとかのこともあって、一定はしないんですけど、長いとやっぱり3～4時間あくこともあります。


はい、うちはいつも片側だけです。5～15分ですよ。
何度か両方すわせてみたんですけど、授乳時間自体が短いため、途中で変えるのも落ち着かないし、本人が嫌がって泣いたりするので。
　それに両方吸わせると、飲みすぎるのか、必ず吐かれたんです。大量に。で、片側だけにしてます。
（吐くのはげっぷが下手なせいもあったみたいです。）


うちの子も、これでも70ｇ/日！増加中です。(^ ^;)

ただ、最近、桶谷式も覗かせて頂いて、食事の内容を変えました。始めの1ヶ月は、実家で食べさせてもらっていたので、かなりハイカロリーだったようです。肉も多かったし、お菓子も間食してましたから。（お腹空きますもんね～）
乳腺炎にはならなかったものの、娘があんまり吐くもので、気になって、自宅に戻ってからあちこちのサイトを覗くようになり、桶谷式を（出来るだけ）実践するようになりました。こちらのＨＰのレシピなども参考にしてます。
桶谷式では、間隔が開きすぎるのはおっぱいの消化に時間がかかるため、という考え方のようです。高カロリーの食事だと、乳腺が膨張しやすくなって、おっぱいが張ってしまう、飲んだおっぱいも消化に時間がかかる、間隔が空いて余計におっぱいが張る、乳腺炎になりやすい・・・そんなことが桶谷式の本（桶谷式　母乳で育てる本）に書いてありました。こちらのＨＰでも、桶谷式の考え方や食事など、参考になることがいっぱい書いてありますから、隅々まで読んでご覧になることをお勧めしますよ。

私は元々和食の人間なので（パンは食べないんです。）困りませんでしたが、洋食・肉の好きな方は苦労されるみたいですね。特に乳腺炎になりやすいかたの場合は、肉・脂・カロリーなど、気をつけないといけないみたいです。
お互い、おいしいおっぱいのために、頑張りましょうね。

何だかとっても安心しました。
でも、食事の面ではこれから気をつけていかなくちゃと思います。
実は色々事情があって、まだ実家にいるんですね。
なので、yulanさんの書いてたように、
夕食は高カロリーなものが多いですし、
間食も時々してしまいますし…。
間隔があく原因はここにあるのかもしれないですね。
あたしもできるだけ桶谷式で頑張っていきたいと思ってるので、
これから色々勉強しながらいいオッパイを飲ませてあげたいと
思っています。
本当にありがとうでした<(_ _*)>