プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

こんにちは。いつもこの掲示板で励まされて、完全母乳でがんばっ
ている者です。娘も先月末に一歳になりましたが、まだ三回食まで
進めず、不安です。。。。娘はすぐおっぱい飲むし、おっぱい飲ん
だ直後は当然離乳食は食べないし、時間をあけて離乳食をあげよう
としても、あげる直前におっぱい欲しがられて離乳食あげるタイミ
ングを逃してしまうことも多いです。それに本とか読むと、一歳す
ぎたら三回食だけでなくおやつもあげたほうがいいって書いてある
けど、おやつも必要なんですか？なんか一歳過ぎてから完全母乳の
場合どういう食事パターンをすれば良いのかよくわからないのです
。。。母乳であれば、ミルクとか牛乳はまだあげなくても良いので
しょうか？また母乳だけだと鉄分が不足することがあるって本当で
すか？やはりこれからは母乳より食事をメインにするようにもっと
早く離乳食をすすめていかないと、母乳だけだと栄養不足になって
きてしまうのでしょうか？？どなたかアドバイス下さい。宜しくお
願い致します。

私自身、離乳食がうまく進まず悩んだくちなので、いいアドバイスはできないのですが、ちょっと前にここで話題になった西原博士の本、「赤ちゃんの生命のきまり」を読んでみるといいですよ。私はそれで、そもそも5ヶ月から離乳食をはじめましょうとか、7ヶ月には離乳食中期です、とかいうめやすがどこからくるのか、それらにどれだけ自分ががんじがらめになってきたか、ということがよくわかりました。

これは1ヶ月程前「離乳食なかだるみ？」との投稿でもレスしてお話ししたことなんですが、離乳食はゴールじゃない！美味しいものを美味しいと感じて一生食べれるようになるために、食べるものに少しばかり手をかけ気をつけてあげる最初の第一歩だと思うのです。赤ちゃんの身体は未熟で私たち大人のそれとは違う。成長、言い換えれば未熟さにも個人差があるはずだから、時期や食べる量や内容にはその赤ちゃん個人にみあった時期や適量や質があっておかしくない。でもそんなこと上の子のときには気が付かなかったから、指導どおりつくってもつくっても食べない子にイライラしたり、あらゆるレトルトの離乳食を試してみたり。とにかく離乳食を食べなかった記憶ばかりなんです。今にして思えば、変に離乳食すすめることに必死にならずにもっとおっぱいタイムを楽しませてやればよかったなぁと思うんですよね。
1歳だったら、まだまだこれからです。おっぱいが美味しくて大好きなのね。だったら気にせずおっぱいあげてもいいんじゃないかしら。（笑）
うちもお腹がすいたら食べるだろうと時間をあけて、おっぱいむしゃぶり飲んでましたっけ・・・。懐かしいです。（笑）離乳食になれない赤ちゃんにとって離乳食は「何？この変なやつ？」って感じなのかなぁ。お腹が空いたときならなおさら「早く美味しいおっぱいちょうだいよぅ、」ってなるよねぇ。
　そんなに焦らなくて大丈夫。ミルクや牛乳はママがあげたかったらあげても大丈夫だし、あげなくても大丈夫。無理に飲ませなくてもそれこそ離乳食料理に使うくらいでもいいのではないかと思ってます。おやつ、というのも補食と考えたらいいのでは。
自分の反省からしか言えないけど、ママが離乳食すすめなきゃ、とやっきになっていたり、早く断乳しなくちゃ、と焦っていると赤ちゃんは不安で余計におっぱいに執着して食べることに興味をもってくれなくなるような気がします。私も今度は思う存分おっぱいあげていきつつ、自分も一緒にご飯を食べるとか、食べるって楽しいよ、って雰囲気をつくるようにしていこう、と思ってます。
　まだ当分は始めないけど・・・。（笑）

アドバイスどうもありがとうございました。いつもここの掲示板を見
ていて、二歳くらいまでは母乳あげていても大丈夫と頭でわかってい
ても、なんか不安になってしまうんですよね。一歳過ぎたら三回食当
たり前みたいな雰囲気あるし、実母も「食事あげないとかわいそう」
みたいなこと言うし。（あげても食べないときは食べないから、特に
食べたがっているのにあげてないことはないと思うんですけど）育児
書とかもたまに開いてみると、母乳で寝かしつけすると虫歯の原因に
なるから気をつけましょうとか、離乳食をすすめるのが遅くなるとお
口の発達が遅れるとか、本当におっぱいより食事をメインにすること
をすすめる内容が多いんですよね。でもまーママさんからアドバイス
をいただいて、娘のペースですすめていこうという気持ちになれまし
た。まだよちよち歩きのため外遊びができないのですが、外で遊ぶよ
うになったら、おなかももっとすいてきて、自然に食べる食事の量も
増えますよね。西原博士の本、今度読んでみようかと思います。

こんにちは　ももママさん
うちも、ももママさんと同じく、授乳と食事のタイミングが上手くとれず、離乳食がなかなかすすみません。
娘があまり欲しがらないということもありますが、日によっては１回食だったり、全然食べない日もあります。
育児雑誌の離乳食のすすめに比べるとめちゃくちゃですが、私も西原博士の本を読んでから、あまり神経質にならないようにしています。
しかし断乳を考えると（来年の３月を予定しています）それまでは完了していないといけないな～　と思いますが。

確かに母乳だけの赤ちゃんは鉄分が不足しがちだそうで、うちの娘も検診で貧血という結果がでましたが、レバーのベーストを与えて不足を補っています。（二さじ位しか食べてくれないけど）

ななさん、お返事どうもありがとうございます。授乳と食事の間隔は本当に難しいですよね。でも日によって食べないときは食べないものなんですね。うちだけじゃないんだと思うと安心します。本当におっぱいだけで足りなくておなかすいてたら食べたがるものだろうし、あせらなくてもいつかは食事がメインになっていやでも食べるようになりますよね。離乳食がはじまってからは、食事あげる時間が本当に苦痛でたまらなかったのですが、もう少しリラックスしてやっていこうと思います。検診といえば、貧血なのかどうかというのはどうやって検査するのでしょうか？うちの娘も先日一歳検診うけて異常なしだったけど、血液検査とかは特にしなかったので、鉄分が不足していることは本当になかったのかどうかよくわからなくて。。。。うちはレバーとかは特にあげていなくて、基本的に野菜と魚とひき肉中心です。これで鉄分は多少はとれているのかな？といつも気になります。

離乳食を食べないって事はいいおっぱいがいっぱいでてるって事ですよね。うらやましいです。
うちは食欲がありすぎて困るくらいですが（母のご飯まで食べられてしまうんです。（T_T)）おっぱいだけじゃもうだめなんだなぁと思ってちょっとさびしいです。
長男は食が細くていまだに小さくてガリガリですが、今では一通りなんでも食べますよ。
特に魚好きで、健康的です。
離乳食はあんまりあせらないほうがいいですよ。
ママの焦りが赤ちゃんに伝わってしまって、お食事が楽しくなくなっちゃうみたいなので。（ウチだけかも）

鉄分は鉄分の含まれた手づかみで食べられるおやつなんかを与えてみたらいかがでしょうか？
ウチの場合、今は手づかみがうれしいらしくて、手に持たせるとよく食べます。

canoさん、アドバイスどうもありがとうございます。食生
活にはあまり気をつけていないので、いいおっぱいがでて
いるかどうかは「？」ですが、とにかく娘がよく飲みたが
るので、それで自然とおっぱいが作られている感じですね
。自分でしぼってもそんなでないし。お子さん、離乳食よ
く食べるようで、私からみるととてもうらやましいです！
うちは作っても無駄になること多いのでストレスたまりま
す。。。よく食べてもらえるようなら、離乳食を作る張り
合いがあるような気がします。でもだからと言って「食べ
て！」と思うと子供は食べてくれないものなのかもしれま
せんね。（苦笑）手掴みだと確かによく食べますよね。最
近は手掴みで食べられるものを必ず用意するようにしてい
ます。

こんにちは
うちも１歳になったばかりです
相変わらず、オッパイ星人で、とっても偏食です。量もすくないですよ。最近は、白いご飯だけ。気を使って味をつけるとべ～って出してしまいます。さすがに野菜不足だろうと思い、野菜と果物のジュースをのませています。本当にいいかげん・・・。果物とかもペッペッってなかんじで困ってます。でも食べないからと言ってあんまりイライラしたくないんで、まあいいっか、てなかんじです。さすがに最近は母にうるさ～く言われてちょっと参っているところです。
うちなんか、まだ検診していませんが絶対貧血ですよね！！
このぶんだと、なかなか断乳できそうにありません。すぐ風邪をひいてしまうんですが栄養不足なのかな？
ももママさんのところは、ひき肉とかもいいそうで、かえってうらやましいですよ。おたがいぼちぼちいきましょう

こんにちは。同じ一歳児のママさんからレスいただいて嬉
しいです。私の周囲の母乳のママさんは、夜中の母乳もあ
まりなく、離乳食も進んでいる子が多いので、同じ一歳で
まだまだおっぱい星人のお子さんの話を聞くとホッとしま
す。うちの娘は一応ひき肉は食べますが、でもなんか食べ
づらそうだし、おいいしいって感じで食べてないです。や
っぱり一歳になったばかりでは、まだまだおっぱいのほう
がおいしいんでしょうね。うちの母も何かというとすぐ「
この子も食べたがってるわよ」みたいなこというので、う
るさいんですが、聞き流してます（笑）実際そういう時あ
げてみても食べないこと多いし。お互い母乳育児がんばっ
ていきましょうね。