プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

たびたびお世話になっております。
最近離乳食をよく食べてくれるようになり、おっぱいも
調子よかったのですが、昨日から突然、あの「つんつん」する
感覚が出にくくなってしまいました。
出ないわけではないので、吸ってくれるのですが、
勢いよくでないせいか、飲みながら泣き出します。
それも右側がだめみたい。
ストレスに感じるようなことはないと思うし、体調も悪くない。
なのになぜ？って感じです
こういうときはどのように復活させればいいのでしょう。
たくさん水分とって、あんまり考え込まないように
していますが。
こういう経験させたことのある方、教えてください。
お願いします。

ゆうたんさん、こんにちは。

私も経験あります。二回ほど、そのような状態になりました。
一回目はストレスとわかったのですが、二回目はわけがわからず、考えても思い当たるふしもないし・・・。

ということで、考えるのをやめて頻繁に授乳しました。１時間しかあかなくても、３０分しかあかなくても、とにかく子供が欲しがるときはもちろん、欲しがらなくてもやり続けました。

あとは食事です。桶谷式ではタブーとされているもち米のもの（赤飯、もち）をたくさん食べました。

すると２～３日で戻ってきましたよ。

もち米は乳腺が詰まりやすくなるので、あまりお勧めはできませんね。

もしかしたら、肩こりじゃないですか？

きんときまめさん　ありがとうございます。
今日はたいして出ていないようなのに、よくねんねしています。
きんときまめさんの言うように、たくさん吸わせて、あんまりきにせず、
やってみようと思います。
肩こりもありますねえ。最近抱っこが大変で、おんぶすることが多く、
こっています。そういうのもあるんですかねえ。
早く復活するように、それまで親子で格闘？します。