プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

こんばんは。
息子の一日の過ごし方が変わってきて、かなり疲れています。

今までは、８時に起きてご飯、散歩、１０時からおっぱいのあと１時間お昼寝、起きてご飯、散歩、おっぱいのあと１６時から１時間半くらいお昼寝、１９時にご飯、お風呂、遊んで２２時頃からおっぱい飲んでねんね・・・
と、だいたいのタイムスケジュールが決まっていたのですが、２週間くらい前から、ご飯は食べない、寝るときにかなりぐずる・・・相手をするのが大変になってきました。
お昼寝も昼過ぎの分を今までの時間にはしなくなり、夕方１７時過ぎから寝てしまう。そうすると今度は、深夜になるまで寝ない。

試しに、朝のお昼寝を１２時くらいまでさせずに、一日一回のお昼寝にしてみたんですが、それでも、夕方くらいには眠くなって、ご飯の時もぐずぐず・・・。１９時には眠くて泣き叫ぶので、今までは夫が入れていたお風呂も私が一人で早い時間に入れる羽目に。
それでも、早く寝て朝までぐっすり寝てくれるならいいんですが、早く寝た分、今度は深夜を過ぎると、１時間ごとに泣いて目を覚まします。

もう、どうしたらいいのか、ため息ばかりついています。

すみません、疲れているので脈絡のない文章になってしまいました。
みなさんのところの１歳くらいのお子さまの一日のタイムスケジュールなど、教えてください。

こんばんは、始めまして　私も同じくらいの子供をもつママです



うちも８時くらいに起きて、８時半～９時くらいに朝ごはんです。そして週に２，３回は１１時ぐらいから児童館に遊びに行き、お昼にはもどりご飯をたべさせて、少し遊んで　３時くらいに、お昼ね１時間くらいして、そのあとおやつをあげて主人が帰宅が早い仕事なので１７時～１８時にお風呂に入れてもらい、１８時～１９時くらい、ご飯で、２１時～２２時に就寝って感じです。
母乳なので、間、間にあげてます。夜中も今だに２，３回は起きて添乳してます。



最近、うちもそうですよ。好きな物しかたべない、自分でつかんでじゃないと食べない（私が食べさせようとすると嫌がる）
お昼寝もしたりしなかったり、寝ぐずりも日によってひどいし遊びが楽しいと寝るのを我慢してるようです。
夕方５時頃から寝てしまう時もよくあります。
そんなときは無理せず、お風呂とかいれないで、寝かしちゃってます。お中はさすがに空くようで、夕方寝ても２０時くらいまでには起きるので、急いでご飯を食べさせて、ぜーんぜーん眠そうじゃなくても２２時までにはおっぱいで寝かせてます。とりあえずおっぱいを含ませると時間はかかりますが、寝てくれるので。。。
わりと毎日決まった時間に寝そうもなくても、寝かしつける習慣をつけると子供は体で覚えるらしですよ。

あと、昼間、体をとにかく動かせる。家の中だと制限ああるようだったら、児童館とかで思いっきり遊ばせるとかね。





ほんと、今までとペースがくるうと、疲れますよね
夜中におきてしまうのは、ほんと辛い。。。
うちの場合は、外でよく遊ばせるようになってから夜中に起きる回数が減りましたよ。一人遊びも長くなったし。
私は、いつもこの大変な時期はずーとつづかないのだからと
割り切って子育てしてます。そう思うと自然と気分も晴れてきます。そろそろ、言ってる事も多少わかってきてるみたいだし。いいきかせもひとつの手かもすぐには理解なんて出来ないけど、ママの声の感じと表情で感じとるらしいですよ、１歳くらいの子って。

なんか、参考になったでしょうか？不安

ありがとうございました。
大変、参考になりました。
特に、無理せずにお風呂とかすっ飛ばして・・・ってところが。
なんだか、気分が軽くなった感じです。
そうですよねえ、一日くらいお風呂入れなくても、死なないもんねーって
割り切れそうです。

ご飯食べさせないと・・・お風呂も入れないと・・・って、必死になって時間のやりくり（子供時間との合わせ方）していて、疲れちゃったのもあるのかも。

夜中のぐずぐずは、困りますけどね・・・

昨日も、２０時には寝てしまって夜中の１時過ぎに起き出しました。
ああ、今日もかなあ？

こんにちわ。
うちのタイムスケジュールは、
７時半～８時起床、ご飯。１１時前から弁当持って公園へ。１時半頃帰ってから２時間くらい昼寝。そして夜７時くらいからご飯、８時頃風呂、１０時就寝、です。ちなみに途中何回もおっぱい飲んでます。
外に出られない日は、昼前１時間半くらいと夕方１時間くらいの２回昼寝をしてしまいます。そういう日はやはり寝るのが１１時過ぎてしまいます。
でも実はこちら（昼寝２回）の方が１才前からずっと慣れ親しんだリズムです。やはり少しずつ起きてる時間が長くなり、こちらも調子が狂ってきたので、晴れた日はとにかく外に連れだし、昼寝１回のリズムに強制的に（？）しています。そうすると夜も早く寝てくれるし。
あんよができるようになって、外遊びを喜ぶようになったら、そういう方法も吉と出るかもしれませんよ。
ちなみに私も一時期夕方寝かさないようにがんばりましたが、どんちゃっくさんのように疲れてしまい、あきらめました。寝たかったらどうぞ、って感じです。当然夜もほっとけばいつまでも起きてますが、「お母さん限界もう寝るよ」って布団にもぐってしまうと、ふええん、と自分も布団に入ってきます。あとはおっぱいやりながら、私が先に寝てます。
そのうち外に出なくても昼寝が１回に減って、早寝になるかなー、と期待してますが、そのへんは私も２才くらいのお母さんに聞いてみたいです。

ありがとうございます。

うちも早くあんよができるようになって、自分で疲れて欲しいものです・・・
今は、さんぽといってもベビーカーで近所をうろうろしてるだけで、疲れるのはもっぱら私。
子供は座ってるだけですからね。

ひじきさんのところのおぼっちゃまはいいですねえ。
うちは「お母さん眠いから、先に寝るよ」っていって、横になったら、これ幸いと、普段私から怒られていることばかりやり始めて、それに飽きたら私を起こしに来ます・・・

今日のように雨が降ってると、外にもでれないで、一日中ぐずっていました。
雨の日の過ごし方もこれから試行錯誤していかなくてはと思っています。

どんちゃっくさん　こんにちは
お疲れさまです。
タイムスケジュールではなくて申し訳ないのですが。
リズムが変わる時期ってありますよね。
その過渡期は、毎日めちゃくちゃなリズムになるので、親は振り回されて大変ですよね。
1歳頃、ウチの子はお昼寝1回になってました。
1回に定着するまでは、夕方から寝てしまって、夕飯かお風呂のどちらかがぬけてしまうこともよくありました。
そして、やはり夜は頻繁に泣くので、自分のお風呂のタイミングも大変でした。
1回に定着しても、朝は5時起きで、夜も早寝（原始人なみ？）というのが長い間続いたので、お風呂、夕飯とかなり慌しかったです。5時起きは辛かった。

で、アドバイスですが、ごめんなさい。ないんです。
どうしたらいいんでしょうね。
親の都合で子供の生活リズムを乱しているわけでもなく、子供の成長に見合った体を使った遊びもしっかりしているのであれば、あとはもう、子供の本能に任せるしかないかな、と私は思うのですが。
私、自分自身眠い時に邪魔されるのがとってもイヤなので、子供も寝たいなら、まぁいいかと、寝かせてます。
でもでも、母親は本当に疲れますよね。
実は、ウチの子も過渡期なのか、このところリズムが乱れがちです。妙にお昼寝爆睡したり、逆に寝なかったり。
昨日今日は、夕方4時半から寝てます。遅いお昼寝かと思ったら、結局そのまま寝て、夕飯お風呂が抜けました。
成長とともに、かなり頑張って起きていられるようになっているので、これまでのようにお昼寝に入れないんでしょうね。
でも、それこそ何度も何度も起きますよ。
寝てくれてるから楽なはずなんだけど、いつ呼ばれるか分からないから困っちゃいますよね。
どんちゃっくさんの坊ちゃんも、きっと同じ感じなのでしょうね。
あ、息子たちちょうど1歳違いですねぇ。
お互い疲労はたまりますが、きっと子供もがんばっているので、次のステップに上がるまで何とか頑張りましょうね。

ありがとうございます。

うちと同じようなかたがいて、ほっとしています。
それに、目から鱗！！だったのが、「子供もがんばってステップアップしている」って言葉。
今まで、子供の振り回されている！！ってことばかり、頭にあって、ついつい、昼寝をしなくてぐずつくこと、夜中起きて泣くこと、にイライラしていたのですが・・・・
そうか、子供もがんばっているんだ、次へのステップなんだ、と思ったら、精神的に楽に慣れそうです。

昨日の夜中も、１時過ぎに「あったーらしい、あーさっがきたっ！きーぼーおのあーさーっだ！！」なみに、すがすがしく起きてくれちゃって、どっと疲れていたところです。
今日も、そうなる可能性大なんですが、あんたも過渡期で大変ねって、ちょっと余裕もってみれたらいいなあ・・・

同じく。お誕生くらいから、昼寝は一回です。うちは毎日の時間が全然決まっていなくて、まさにその日暮らし。だいたい１０時前後に起きて、１２時くらいから散歩。２回目の食事の後（眠くてすごく騒ぎながら食べます）昼寝。夕食は７時から８時くらい。お風呂は１０時過ぎで、何時に寝るかは決まってません。とても育児相談でも言えない生活パターンですが、父親の仕事が不規則で父子のふれあいの時間を持たせてあげたいのと、時間通りに子供が行動しない（のが当たり前なのに）ことに腹を立てるだけバカらしいので、テキトーです。最近、食事も大人しく座ってないし、キーキー騒ぎます。でもそれって、人間としての意思が出てきたってことじゃないでしょうか。私は子供にいらつくことがあると、「元気でなにより」って声に出して言うことにしています。それで発散できます。
ストレスの種を出来るだけ無くして、楽しい子育てライフ楽しみたいですね。（でも私みたいなのはダメママだけど）

ああ、安心です！！
育児雑誌とかみていると、絵に描いたような立派一日の生活パターン・・・。
悩んでいたんです。

でも、りんたんさんのレス読んで、育児って、おおらかでいいんだ！！なんて思ってしまいました（失礼？）。
このごろ、食事のことでも悩んでいたので（食べない）、今日から私も「元気な証拠！」と叫んでみたいと思います。

アドバイス、ありがとうございました。

こんばんは。
昨日は、やっぱり２０時にはこてんと寝てしまい、夜中何回か起きましたが、すがすがしいお目覚めではなく、何とかおっぱいで寝てくれたので、
助かりました。

公園で、ハイハイって、私もさせたいと思ってるんですが、気をつけることってありますか？
ちなみに、うちの近所はテレビででてくるような「公園！」は、全くなく、あってもブランコと滑り台（さびてる）だけで、地面も雑草だらけの
ところなので（もちろん、誰もいない）、近所の海に行こうかと思っているんですが。
うちは、ハイハイしていても勢い余ってずべっとタックルしてしまうこともあるのですが、ゆみこさんのところはどうですか？
地面に顔面タックル・・・ちょっと怖い気がしているんですが・・・