プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

ダメだって分かってるんですが、見せてる時の方が良く食べるのでついつけてしまうんです・・・ＴＶ。パパやほかの誰かが一緒だといつもと違う雰囲気で楽しいみたいで、ＴＶなんて忘れて食べているんですが、私と二人きりだとダメなんです・・・。
自分からＴＶをつけ、お気に入りのビデオをかけないと機嫌が悪い。口も空けない。
最初、少食だった事を気にしていた時、ＴＶ見ながらだと食べることに気付き、「こんな悪習慣つけちゃダメだ！」って思っていたのですが、その時はそれよりもいっぱい食べさせることが大きな課題だったんです・・・。
パパは二日に一回位、夕食を一緒に食べればいいほうで、それ以外は私と二人きりの食事です。話しかけたりしながら食べさせているんですが、こんな癖のついた息子をどうにかしてＴＶはＴＶ、食事は食事としつける為に良い方法はないでしょうか？
今更ながらダメ母ぶりに自己嫌悪です・・・。

ぴーままさん、こんばんわ。
ダメだってわかってる・・ってご自分で書いてらっしゃるので、あとは決意かなぁと思うんですが。

タバコもアルコールも遅寝遅おきも、「悪習慣」はなんであれ、やめるときにはかなりの努力とエネルギーが要りますよね。でも子どもがまだ２歳と小さければ、親のちょっとした努力でやめられると思いますよ。

リモコンを手の届かない所に置くとか、ボタン部分に段ボールでフタをしてしまうとか、テレビ画面にカバーを掛けるとか、もっと本格的には別の部屋に移動してしまうとか、やり方はいろいろあると思います。
泣かせても、最初の数日きっぱりとした態度をとることで、２歳ならもう十分理解できるんじゃないでしょうか。

見せてる時のほうがよく食べるそうですが、テレビを見ながらよく食べたところで、意味があるのかな。ちょっと疑問です。
うちのオットが元々テレビや新聞を見ながら食べる癖のある人ですが、過食ぎみで肥満で内臓脂肪がたまって生活習慣病予備軍ですよ(^^;。私とのルールで食事の時はテレビはつけないことにしていますが、食事に集中せずになんとなくたくさん食べる癖は直りません。

習慣を変えるのってちょっと大変ですが、テレビを制限することはお子さんのためになると思います。私はテレビやビデオを見せること自体あんまり良く思っていませんので、厳しい意見だったかもしれませんが・・。

ぴーままさん、こんにちは。

我が家もあんまりテレビつけて食事はしないようにしてます。
ついてると、手が止まってしまって口も動かないので、食事がいつまでも終わらなくて・・・。
ワタシと２人の時もダンナも一緒の時も極力「消そうね」って言って、それでも嫌がったら「食べ終わったらつけてあげるよ」って言ってます。一応食べ終わるまで消したままでいけてるので、納得してるかと思いますが。

頑張ってくださいね。