プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

いつも楽しく見させていただいてます。
今日は同じような体験をされた方がいたら教えて頂きたく思い
メッセージ書かさせて頂きました。
もともと痩せ型で、妊娠前１６０ｃｍで体重４キロ。
妊娠してもあまり太らず、１０ヶ月でたった２キロしか太りませんでした。当然出産後体重は減り、退院するころ３８キロぐらいだったと思います。こんなだったので母乳は出ないと思っていましたが、なぜか今まで子供が生まれて３ヶ月が経ちますが、ずっと母乳でこれてます。
これはよかったのですが、やはり母乳のためか日増しに私の体重は減り、
現在３５．５キロまで落ちてしまいました。
当然立ちくらみやめまいがあり、子育てには支障をきたしている状態。
旦那さんの希望で３ヶ月目にして実家に戻ることになりました。
食事をしっかり摂れるようにという理由で。
家族もとても心配し、協力的です。ので一生懸命食べて
ゆっくりしているのですが、以前体重は増えずやや減り気味です。
こんな風に出産前よりどんどん体重は減ってしまった方、
子育てを楽しく出来てますか？
そしてもう１つ、とても心配なのが「生理」です。
母乳のためとはいえ、こんなに体重が減っても生理はとまりませんか？
３ヶ月検診で子供は順調でしたが、わたし母親の方が
先生に呼ばれ、３ヶ月母乳をあげたら充分だから
母乳を止めなさいと言われ、薬をもらいました。
もちろん今はその薬飲んではいません。が、２人目もいずれ欲しいと
考えているので、生理が止まってしますような事があるなら
母乳も考えようと思います。
ながながとすみませんが、どなたか同じような体験した方いらっしゃったらアドバイスをお願いします。

すみません！４キロではなく４０キロです。

医師には相談なさったのですか？
処方されたお薬も飲んでないということ、素人判断では・・・。
その道の方に相談されるのが一番ですよ。

こんにちは、はじめまして。うらんといいます。
よろしくお願いします。

私も体重、娘の成長とともに減っていくばかりです。
人の倍食べてるんですけどね(^^;)
楽しいか？と聞かれたら、大変です、と答えちゃいます～。
まだまだ修行が足りないです。ハイ。

お薬を貰われたとの事、鉄剤でしょうか？
立ちくらみ、めまいは貧血の症状ではないでしょうか？
新米ママさんの体も大事ですよ。
むつこさんもおっしゃっていましたが、素人判断せず、医者と相談
されたほうがいいと思いますよ。

母乳は三ヶ月で充分というのは、赤ちゃんにとって必要最低限の免疫などをあげれるからだそうです。
母乳をやめたら、と言われたのは母体も大切だからだと思います。
生理は個人差が大きいので、何ともいえないです。

良いアドバイスできなくて、ごめんなさい。
お体、大事になさってくさいね！

実は私、高校のときに拒食症一歩手前になったことがあります。
新米ママさんのことがとても心配で、あわててレス書いています。少しぶっきらぼうな言い方をしてしまったら、ごめんなさい。

私は身長１５４ｃｍ、結婚前の体重４３キロ前後、妊娠前５０キロ、臨月６０キロ、現在４３キロです。高校時代、拒食症一歩手前のときに３７キロまで経験しています。



痩せ型というより、痩せ過ぎだった感じに思います。



危険な状態だと思います。



子育ては楽しいのですが、上に書いたとおり、私の場合、出産時から比べるとマイナス１７キロで、母乳が止まるのでは、と一時心配しました。今は努力もあって、体重の減少が少し落ち着いてきたので、あまり気にしなくなりましたが。めまい、たちくらみは６ヶ月ぐらいのときにあり、たぶん貧血があったのでしょう、鉄剤の服用で今は収まっています。



拒食症一歩手前になったとき、４０キロを切るころ、生理がとまりました。その後、拒食症関係の記事を読んだのですが、人間の体は生存のために４０キロ前後で生理がとまることが多いとのこと。新米ママさんは、妊娠できるぎりぎりぐらいの体重だったのではないでしょうか。

母乳のことは一度、母乳の専門家、桶谷とかラレーチェリーグのリーダーとかに相談することをおすすめします。でも、あまりないケースだから、すぐに、はっきりとした答えはこないかな。

しろうと考えだけど、食事制限とか気にせず、とにかく食べて！！新米ママさんは今、危険な状態です。
私が拒食症一歩手前から立ち直った一番の動機が「いつか母親になりたい」という思いでした。赤ちゃんのためと２人目がほしい、という思いで食べて！！

私のいとこは拒食症で２０キロ代まで落ち、１９歳で短い生涯を閉じました。だから、とっても心配なのです。

新米ママさん、初めまして。
私も新米ママさんほどではないのですが、似たような状況にあります。
身長は167cm、妊娠前の体重は47kg。今は45kgです。
当然妊娠前から貧血＆立ちくらみはお友だち。妊娠中は鉄剤常用でした。
結婚前、一時体重が40kg少しまで落ち込んだときにはさすがに生理は止まりました。
その時医者に『食べたくなくても薬だと思って、なんでもいいから口に入れなさい。
朝でも夜中でも、栄養がある無し関わらず、とにかく食べるという行動をしなさい』と言われました。
今はそのときのことを思い出して、1口おにぎりとか小さいゼリー、チョコレート、1口で食べられるパンなどを常備して
台所に入ったらどれか1つ必ず食べてお茶を飲む、でないと台所から出ちゃダメ、というのをｍｙルールにしています。
私も2人目が欲しいと思っているし、なによりもう少し体重増やして体力つけなくちゃ
今の子が走り回り始めたら、ついて行けなーい！
そう思って頑張ってます。
痩せたいっていう悩みならともかく、太れないって言うのはとかく『ゼイタクー』と言われてしまって
なかなか共感してくれる人がいないんだけど、命にも関わってくる問題です。
お互い頑張って食べて、チビさんと楽しく遊べるようになりましょうね。
ご実家でゆっくりして、いい方向に迎えますように！

こんにちわ。
私は現在161cmの43kgです。妊娠前のベストは48kgで、臨月は50kgきるぐらい産後は今に至るまで41～43kgを行ったり来たりです。
息子は6ヶ月の頃から完全母乳で,いまだにオッパイライフを送っていますが今は一日に3回ほどしか吸わなくなってます。

私もいまだに生理が来ません。授乳中だからかなと思う反面,痩せたせいかと不安になるんですよね。もっと母乳全開のころはめちゃくちゃ食べても太りませんでした。でも、最近は食べる量は減ったものの体重は減らない・・・やっぱり授乳回数が減ったからかなあという感じです。
私の場合,皆さんから見て痩せすぎかどうかはわからないけど検診のときお医者様に「お母さん、もうちょっと太らないとしんどいよ。これから活発になってくるからね,相手するのに体力いるよ」と言われました。それはホント実感です。年齢のせいかなあと思うところもありますが、やっぱりスタミナないですね。気力で乗り切ってますが,イライラするのが多いのも栄養が足りてないんじゃないの？と母にも言われました。

女性はある程度皮下脂肪がないと骨粗しょう症になりやすかったり,ホルモンバランスも悪くなると聞きました。
でも適正体重って、いわゆるBMIとかで出したものがベストなんでしょうかね？タレントさんなんてみんな細いけど,元気そうじゃないですか。どうなんだろ？
でも拒食症は恐いですね。私も妊娠中,体重管理が厳しかったせいもあっていまだに食べることにい罪悪感を感じちゃうんです。でも、我慢する分,時々爆発しちゃって恐ろしいくらい食べたり。今の体重より増えるのは恐いなあ。でも生理がないのは気になります。どうしたものかな。

はじめまして。しぶきと申します。
子供が2ヶ月の時に職場復帰。その中で母乳でがんばっていられるのは、
さきちさんや、ここの掲示板のお陰です。
私も身長159ｃｍ、体重が少ない時ですと40ｋｇを下回り、そうなってくるとやっぱり体きついんです。立ちくらみ、体のだるさ・・・良く分かります。

私も専門家では無いので最終的には専門家のご意見を聞かれる事をお勧めしますが、私は山西みなこ先生が書かれた母乳育児の本の中での発育不全の少年のような体型のお母さん・・・というのに自分が当てはまるのではないかと思い、母乳育児が軌道に乗るまでの1ヶ月は1日4食に。仕事を始めてからも4時におにぎりを食べるようにしていました。今は朝、昼、晩とご飯（米ですよ）を2杯づつ食べています。ポイントは何でもかんでも量を増やすのではなく、あくまで体にいいもの（おっぱいにいいもの）を
おかずとして少量食べ、エネルギーをご飯（気分で雑穀米などもね）で補う事です。4食に分けるのも内臓の弱さをフォローする為で、決して何でもいいからたくさん・・・とカロリーを摂りつづけると、おっぱいが弱るかも・・・。私の場合で恐縮ですが、私はなんとか体重の下降が止まり、仕事と育児の肉体労働をヘロヘロながらもこなしております。（そしてチビは大きくなりましたよ！）

仕事の休憩時間を利用しての乱雑な書き込みですみません。
ついひとごととは思えなくて。でも痩せっぽっちでもいいおっぱいが出るって知った時の喜びは大きかったです。貧乳のコンプレックスも吹き飛んだぞ！新米ママさんもがんばってください。

いい加減、仕事に戻りマース。この場所を心の支えに・・・。

みなさま

たくさんのレスありがとうございます。
母乳を止める薬は子供の３ヶ月検診のとき、一緒に母親検診もあり
その時産婦人科の先生からいただいたものです。
なので素人判断のものではありませんが、やはり子供が小さく生まれた事もあり、母乳を止めるという選択は未だにできません。
鉄の錠剤、これは妊娠中から今まで一度も飲んだことがありません。
というのはこんな体重でも体調でも血液検査するとどこにも異常がないのです。本当にただ単に体重が適正ではないというだけで。
皆さんからのレスを読み、生理のことは個人差があると思いました。が、
やはりどう考えてもこの体重はまずいですね。
しぶきさんの言うよう、ただバカ喰いするのではなく、おにぎりなど
おっぱいにいいものを４食、５食に分けて、胃を大きくしていかないといけませんね。がんばってみます。
せっかくかわいい我が子を授かり、ここまできたのですから
母親のこんな事で赤ちゃんや夫、親戚に要らぬ心配かけてはいけませんね。
みなさんにもお忙しい中たくさんのアドバイスいただき、心から感謝します。本当にありがとうございました。