プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

出産してから、今日まで朝までぐっすり眠ったことがないんです・・・。うちの子は眠りが浅い子みたいですね。夢を見てて寝言もほぼ毎日です・・・。

周りの友達からも、「断乳したら、もうぐっすりだよ！！」なんて聞いていたから、去年（１歳１０ヶ月の時）断乳した時は、ものすご～く期待してたのに・・・。

全然、だめです！！

お昼寝は、一時間３０分くらいします。日によっては、一時間ぐらい。（１３時３０分～１５時の間です）

皆さんの、お子さんはどうですか？？

こうやったら、よく眠る様になったよ～なんて話があったら教えてください。

大変ですよね～＾＾；
うちも下は生後すぐから夜もよく眠り、こちらが目覚ましで起きて授乳するくらいなんですが、上のは夜中に何度か起こされます、いまだに。寝付きも今一なんですが、ちょっと眠りが浅くなると、泣き叫んだりして、下のが起きてしまい、大合唱になることもたまにあります・・。汗かきで夜中もときどきお茶を飲んだりするんですが、そのたびにお茶とって、と起こされることもあります。布団をかけておくのがいやなようなので、部屋を一晩中暖房しつつパジャマだけで寝ていますが、ちょっと室温が高くて暑いと目を覚ましやすいような気もします。涼しくなっていてうっかり体が冷えていることがあっても、そういうときにはむしろぐっすり眠っていることが多いです。授乳で起きるのは覚悟もできていますし、３時間とか４時間は空くわけですが、上の子に起こされるのは不意打ちなのでとても疲れます。上の子がたま～～に朝まで何事もなく寝てくれるとなんだかとってもよく眠れたような気がします。そんな状態なので毎日朝が多少しんどいですが、早く眠れる日にはできるだけ早く眠るようにしています。上の子は私が一緒にいないと眠り続けないので、寝たあとで家事を片づけるということができず、早く寝るのも大変ですが、たまに８時頃に就寝してしまうと、たまに起こされてもトータルの睡眠時間がとれるので、多少すっきりしますよ。
あと、うちの場合は昼寝の時間・時間帯とそうやって夜中に起きる起きないとは、あまり関係がなさそうです。寝付きや、眠りのパターンなどは個人差も大きいようですし、腹をくくって諦めると多少楽かも・・＾＾；　お互いぼちぼちやりましょう。