プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

やってしまいました・・・

１才の誕生日のちょっと前、靴をはいて外遊びをするようになったころから、自己主張が激しくなり始めた息子。
行きたい場所ややりたいことを、危ないからと障げると、大きな声で抗議する。
それに加えて遊び食べも激しく。
ほとんど食べず、べーっ吐き出したり、食べ物や食器で遊んだり。

それも成長の過程、と納得していたはずなのに、
気づかないうちに自分でもストレスがたまっていた。

今日の昼、あいかわらず食べ物をはきだす息子を前に
プチンと何かが切れ、出したのと同じ食べ物をまたスプーンで口のなかに押し込んだ。
当然、吐き出す息子。
それを見て、「もう、いらないのね。」と残ったおかゆを
息子の目の前で流しにぶちまけた。
ビックリした表情の、１才の息子。

「虐待」の２文字が、頭の中を駆け巡る。

そのあとも、息子に笑顔をむけることができない。
今日は雪で外遊びもできず、息子もそのエネルギーをもてあまして
グズリがエスカレート。
眠そうなので寝付かせようとしても、興奮してなかなか眠れず・・・

そこへ、孫を溺愛する舅がやってきて、
どうして泣いてる、よしよし、じいちゃんが遊んでやろう、と息子を連れて行ってしまった。

独り残される私・・・

涙があふれ、そばにあったおもちゃを蹴飛ばしてしまった。

あいかわらず、私を家に閉じ込めて、留守番や家事を私にまかせ、
好きなときに外出し、好きなときだけ孫をかわいがろうとする舅と姑。
（それも、飽きると、なんのかんのと理由をつけ、ポイ、と息子を置いていく。）
好きなときだけ、短時間、集中して遊んでいくから、
当然、息子もたのしくて、
おじいちゃん・おばあちゃんが大好き。

面倒な世話や育児のイライラは私だけ・・・

・・・自分が怖い。
この先、今日みたいにまたブチ切れて、
息子を虐待してしまうようなことがおこるんじゃないか。
息子がこの先、かわいがってくれる祖父母にばかりなつき、
うるさいことをいう私にばかり反抗するようになったら・・・

私もまた、そんな息子をうとましく思うようになったら・・・

やっと１才の誕生日をむかえ、お祝いと同時に、
よくがんばった、と自分を誉めたばかりなのに。

また、ここでやっていく自信がなくなってしまった・・・

う～ん、わかりますよぅ～、そういうぶちぎれ＾＾；　２歳前後になると、顔色見ながらわざとやっているんじゃないかと思うような反抗というかいたずらも始まって、私もがつ～んと叱ってみたり、しばらく相手になりたくなかったり、正面切って相手になってしまうこともやっぱりたまにはありますです・・。
遊び食べは、とことん許すか、始まったら片づけてしまうか、決めてしまった方がご自身も楽だと思いますよ。上の子を見ていると、食べる時期と食べない時期とでは、４倍くらい量に差があるんですが、食べない時期などはすぐに食べるのをやめてしまい、遊び出すので目の前からお皿を片づけますよ＾＾；　いじくりまわされてもかまわないみかんなどを与えたりすることもありますし。本当に食べたいときに遊び食べをすることって無いような気もしますし、全部食べなさ～い、と言うよりは、本当に、もう要らないのね、と片づけてしまうのも手です。あぁん、ちょうだーい、と言っても、それは「おもちゃ」としての食べ物がほしいだけみたいです（うちの場合）。



そういういらいらが積もってしまうと、坊やのちょっとしたことにも閾値が下がってしまうことはあるかもしれませんね＾＾；


でもそういうことって子どもはちゃんと分かっていると思いますよ。所詮、じーさんばーさんは遊び相手、身の回りのことをちゃんとやってくれているのはお母さんで、わがまま言ったり反抗して見せられるのもお母さんなんですよね・・。問題は、お母さんにそういういらいらがたまっているんだということを、家族の人たちが理解しているかどうかですね＾＾；　いいとこどりだけされていても、分かってくれているかいないかでストレスのたまり具合も違いますもんね・・。
２歳の時には、きっとまた、よくがんばった、とご自分に言えますよ＾＾

こんばんは、レスありがとうございます。



うちは、ぎりぎりまで許しているつもりですが・・・
今は手づかみ食べが大好きで、口からべーっと出したものも、
手でまた口に戻して食べたりしています。
それを食べずに床に落としたりし始めたら、もう、おしまい、にしています

でも、うちの子は体が小さめなので、なるべく食べて欲しい、と思うと、
その「もうおしまい」を切り出すのを迷ってしまいますね。



はい、そう思います。
舅姑に対するイライラを息子にぶつけてしまってるのかと思うと、
自分が怖いです。



主人には何度もグチをこぼしているので、わかっていてくれるみたいですが・・・所詮、主人は昼間仕事で家にいないので、
どこまでほんとうに気持ちをわかってくれているのか・・・どこか、「のれんに腕押し」のような感じがあります。

家の中にひとりでも味方がいないと、孤独ですね。


先輩ママさんの励まし、心強いです。
ありがとうございました。

かずくんさん　こんにちは！
うちの娘も２４日に１歳になったばかりです。

お気持ち　お察しします、、、
私も食べない娘にいらいらして、無理矢理口に押し込んだり
訳も分からず泣きわめく娘に切れて、おもちゃを床に投げつけたり、、、、
暴言も吐いたり、、、全くお恥ずかしい限りです。
子供と家で二人こもっていると正直しんどいですよ。
この一週間、娘は風邪を引いていたので友人とも会えないし
公民館なども行けず、ひっじょーに精神的に辛かったです、、、

かずくんさんは、全然外出できないんですか？
義両親のお二人はおこさんを預かってくれないんですか？
週一回２，３時間でもいいから、一人で外出できるといいですね。
母親にはそういう時間は必要だと思いますよ。
その方がお子さんのためにもなるはず。
あと、旦那様相手でも愚痴をこぼせるといいんですけど。疲れた、
もうやだ、って。（私はしょっちゅうです＾＾；）
一人で抱え込みすぎていませんか？

一年間、よくやってきたんです。大丈夫ですよ！
お子さんもちゃんとわかってくれてますよ。
ここではしょっちゅう紹介されているのでいまさらですが、
「ぴっかりさんの子育て相談室」にでも行って
とりあえず心を癒してくださいね。

くすっこさん、こんばんは。レスありがとうございます。


誕生日、近いですね！うちは２０日でした。

お嬢ちゃんはその後、体調はいかがですか？
以前、お嬢ちゃんが風邪のあと離乳食を食べなくなってしまって、
でも、大人のものを取り分けてみたら食べた、という体験談、
とっても興味深かったです。
うちもそろそろ本格的に取り分けをしようかと画策中なのですが、
姑が化学調味料大好きな人なので、ちょっとまだ躊躇しています。


そうですね・・・
うちは舅姑がいて、孫の相手をしてくれるので、私はラクをしているはずなのに・・・


そうでもないのですが・・・
うちは実はお寺さんでして、電話や来客が多いので、
昔ほど締め付けがきつくないにしろ、
「誰かが家で留守番してないと」という暗黙の了解があるのです。
そして、舅は住職としての仕事や趣味で、
姑はお茶とお華の先生をしている関係でホイホイと外出し・・・
留守番役はいつも私。

ふぅ。またグチですね。すみません。

結婚してこの土地にきたので友達もほとんどなく・・・
田舎なもので、児童館らしきものも車で数十分走ったところにひとつ・・・

あぁ、すみません。ほんとに今日はグチモードです。
いろんなことが噴出してきている感じです。

でも、家の外に、自分の居場所（行き場所）を見つけなくては、
とは常々考えてました。
でなくては、息詰まってしまいます。



そうですね。そう信じます。
これからもお互い、がんばりましょうね。
ありがとうございました。

うんうん・・・
わかるよー。と、一人でうなずいていた
わたしです・・

うちもそんな感じかな。(恥)
長女なんて私が怒り出すと
「バーバー！」「ジージー！」
と逃げていきます。
そんな娘を見て
「またママ怒ってるの？？よしよし、ジージの
とこにいなさい」
と・・・・(怒)
もちろんそれがパパになったり・・・

ふとした瞬間から私はこの家の
飯炊き女なんだ！と言い聞かせるようにしましたよ(笑)
２４時間３６５日子供と一緒にいれば
イライラもするし、ムカムカもしますよ。
ほんの一瞬しか子供を見ない人たちに
この大変さがわかるわけがないんですよね(苦)

とか言いながらわたしは来月別居します(喜)
もう嫌味の嵐から開放されて
ストレスから子供に対してもイライラ
する回数が減るんじゃないかと思っている
ところです。

我が家も遊び食べ酷くて
イチゴなんてだしたら「ジュースだっけ？」
って思うほどつぶされたりしたます。
さすがに２人目だから「あーあ・・・」
なんて見ていられるけど上の子の時は
発狂(笑)してましたよ。
腹が空けば子供は食べますよ☆
適当がいいですよ！

もんちっちさん、こんばんは。


同居組のもんちっちさん、わかってくれて、ありがとうございます！



はは・・・私も、自分は飯炊き女の、留守番役の、
息子の乳母？？という気持ちにときどきかられます。



そうそう！



わぁ、よかったですね～！
別居ライフ、満喫してください！
母親の精神状態がいいことは、絶対、子どもにとってもいいことだと思いますよ！



そうですね。
おもいきり遊ばせて、お腹が空くのを待ちます。

痛快なレス、ありがとうございました！

　かずくんさん、わかります～。
　うちのことを書いてくれたんじゃないか、と思ってしまったくらい（^^；；
　お話を読んでいると、雪の多いところにお住まいのようなので、
外出して発散させるのも難しいので、毎日よく頑張っている
と思いますよ。

　うちも１歳前後はすごかった・・・。
　帰りたくないと大騒ぎして、自転車から反り返って脱出しようとしたのを横抱きに抱えて帰ったこともありますよ。
　人目はばからず、大声あげてどなりつけたり
叩いたことも（とほほ）。
　あまりのひどさに、知らないおやじから「拝んでもらえば」
といわれたこともあります。
　でも、今は落ち着いてきました。
　言葉が出るようになったら、自分の気持ちを収めることが
少しできるようになったみたいです。
　それと同時に、私にも余裕ができてきました。

　息子さんもかずりんさんが信頼できるとわかっているから
ぐずったりするんだと思うんですよ。
　息子も外面はいいのに、うちの中では暴れん坊で「どうして」
と思ったことも多いです。
　　　
　あと、参考までになのですが、我が家の息子がぐずりが
ひどかったときに、私がしていたことを・・・
　＊子どもと自分の食事をご飯中心、おかず少なめにする。
　　　果物、お菓子はやめる
　　　（ご飯中心にすることで、穏やかになるといわれています
　　　　＞自然育児研究所の本より
　＊茶碗を洗ったりするとき、いっしょに流しに立たせて
　　洗わせる（水遊びだと思って、喜びます）。
　子育てしていると、いやなことも多いですよね。
　修行の道は長いですが、お互いここで話しながら
なんとかやっていきましょうね。
　

ミナツさん、こんばんは。レスありがとうございます。

うちの息子も外面はとてもいいです。
よその人や舅姑に「かわいい～」といわれるたびに、
じゃあ、１日世話してみてくれ～と心の中でつぶやく私です・・・



なるほど・・・歩くようになって、世界が広がって、
いろいろなことに興味があるのに、
欲求をなかなかうまく伝えることができずに、
息子もイライラしているのかもしれませんね。



そう信じたいです・・・



そういえば、うちは、果物が少し多いような気がします。
（手にもたせると喜んで食べるので。）
ご飯中心ですか・・・なるほど・・・

アドバイス、ありがとうございます。
息子の気持ちを考えながら、私も、がんばってみます。

かずくんさん、お気持ち痛いほど分かります

私も上の子の時に何度も何度も同じような状況になりました
泣いてる息子をしながら私も一緒になって号泣したことも何度も・・

何も満足に出来ない自分が情けないやら腹立たしいやらでした
育児ってこんなに大変だったの？もっと楽しいものじゃないの？
なんで私だけ上手に出来ないの？なんでうちの子供だけこうなの？
自問自答する日が多かったです

でもきっと皆同じようなことに悩んで泣いて子供と一緒に
成長していくんだと思います。

かずくんさんは立派です　一生懸命に子供と、そして御自分と向き合っているじゃないですか。
大丈夫ですよ　上手くいえませんが子供だってきっとママが一生懸命なの理解してますよ。

みかさん、こんにちは。レスありがとうございます。





同じような体験をしている方に励ましてもらうと、とても心強いです。
確かに、自問自答の日々・・・
育児は「育自」、自分を育てること・・・とはよく言ったものだと思います。私自身、成長過程なのですね。

みなさんのレスを読み、そして一晩たって、かなり気持ちが落ち着きました。
息子は今朝もおかゆをべーっとやっていましたが、
私が落ち着いたせいか、息子も今日はまずまず機嫌がいいです。
ほんと、母親の精神状態というのは子どもに影響大だと思います・・・

ほんとうに、どうもありがとうございました。

かずくんさん、うちも本当に一緒です、、、
うちも今遊び食べがひどくて思わず出てきてしまいました、、、
うちは本当に甘えん坊で私にべったり、、に加え最近自分の思い通りにならないと
けっこうぐずぐずします。
私もたまにぐずってる娘を抱っこしながら、どうして欲しいかが
わからず
泣きたくなることも沢山ありますよ、、、
でも寝顔や、笑顔でなんとか頑張れちゃうというか、、、
もう本当に今までこの繰り返しです、、、

なんのアドバイスにもなってませんが、もう少ししたら
この時期から脱出できるかなと日々頑張ってるので
かずくんさんも頑張ってくださいね！！

はじめまして。私も同居組みです。
育児に疲れてちょっと一息つきたくなったら、おじいちゃんおばあちゃんをうまく使ってみてはどうですか？
私も以前は舅姑が子供を連れて行くとそれだけでイライラしてました。
でもそういう時は割り切って、自分の時間として好きなことをして過ごすようにしたらずいぶん気が楽になりましたよ。
今はおっぱいバイバイしたので、子供がいない間にこっそりお菓子をつまんだり、パソコンしたり。
はじめは子供が舅姑の部屋に行ったら私も一緒に行っていたのですが、最近は抜け出すようにしています。
どんなことがあっても子供はお母さんが一番大好きです。１０分も経たないうちに「おかあさ～ん」と子供に呼ばれると
勝ち誇った気分になるものです。
舅姑もうまく使って気分転換しましょうね！

みかんさん、こんにちは。レスありがとうございます。



去年、息子がねんねちゃんのころは、今よりももっと舅姑が孫をかまっていました。
そのころ、悶々としたあげく、私も、このあいた時間を自分の時間と割り切ろうと思い、お茶したりちょっと本を読んだりパソに向かったりして過ごしていました。

今は息子もやんちゃになり、相手をするのが疲れるのか、
舅など、自分から孫にかまいにきたあげく、１５分でポイ、と息子を置いていくことがあります。

しかしそこは私もいじわるで、舅がかまい始めると、
さっさと掃除や台所仕事をはじめてしまったりします。
そうするとさすがの舅も孫を置いていくわけにも行かず、
３０分、１時間と相手をするハメに・・・（笑）

こういうのも、うまく相手を「利用」していることになるんでしょうね？
（わたしって、ほんと人が悪い・・・）



そうですね、そう信じたいです。



はい！お互い、ストレスも多いですが、ストレス源もうまく使って
やっていきましょう！
ありがとうございました！

かずくんさんこんにちは
この間は、１１ヶ月軍団のメールをよんで、とくにかずクンさんのここまでよくがんばったっていうところに泣いちゃった私。
すごく励まされたのでおもわずでてきちゃったです
あの時、娘が始めてのお熱。いつも出歩いてたので、出れないとこんなにつらいので、本当にがんばったなーって自分をほめようっておもえたんですよーー
そのあと娘は治り、こんどはパパの看病・・・
やっと今日なおって私もやっとストレスとれそうです
ストレスってきずかないうちにたまってますよね
はたときずくとパパにおもいっきりあたってたりして・・・
でも、それが人間。ましてや同居なんてかずくんさんえらい！！
尊敬です。
だからいいじゃないですか。おもいっきりここで愚痴いっちゃってください。
またいつでも読みますよーー。
私は７日が娘の誕生日。１歳ってなんだか特別うれしいですね
でも旦那の親を我が家に呼ぶので今から憂鬱・・・
おっといけない。私がぐちってましたね
お互いいろいろこれからもありますがかわいい我がこのために、がんばりましょうね。

ちびすけさん、こんにちは。レスありがとうございます。
この前の私なんかのメールで涙された方がいたかと思うと・・・
ちょっと気恥ずかしい気持ちです。
お嬢ちゃんとダンナさんの看病、ほんと、たいへんでしたね。
世間ではそれがあたりまえ、なんて目で見たりされますが、
でも、ちびすけさんはじめ、わたしたち、ほんとうに、がんばっていると思います！
母親だから、妻だから・・・なんて理由で我慢させられて、
家族の中でひとりだけストレスをためていいはずがありませんよね・・・

（問題は、私自身が気持ちを溜め込むタイプで、
ストレス発散が苦手な点にあるのですが・・・）



ありがとうございます！
この場で愚痴り、励まされることが、私のストレス発散法かな？？って改めて思います・・・

お嬢ちゃん、もうすぐ誕生日とのこと。おめでとうございます！


気持ち、お察しします・・・(^^;)

余計な話ですが、ちびすけさん自身のご両親のおうちは遠いのでしょうか？
私の実家も遠く、両親に孫を滅多に会わせることができなくて、
それを常々さみしく、両親に申し訳なく思っていました。
そこでうちでは定期的に息子の写真を撮り、私の両親に送っています。
この前も誕生日の日の写真を送ったら、とても喜んでました。

何が言いたいのかというと・・・
お嬢ちゃんの誕生日に舅姑をまねくだけで、舅姑孝行は十分！
ご自身の両親をこそ、大事にされてください。

・・・あ～、すみません。
自分のことを重ね合わせて、つい熱がはいってしまいました。
まるで見当はずれなことを言っていたらごめんなさい・・・

とにかく、レス、本当にありがとうございました！

よかった～。ごめんなさい。勝手に「よかった～」なんて・・・
実は私も悩みは違いますが、ここに相談させてもらった同じ時期に
かずくんさんのメールを見たのですが、どうメールしていいかわからず
（もともと言葉を文面にするのが苦手だし、うまく書けない気がして・・）ただ見守ることしかできませんでした。
いい返答がくるといいのにな～なんて思いながら・・・。

今日見るとたくさんの方からのメールがきていて、私も読ませて頂きましたが、ほんとによかったです。

私もたくさんの人に励ましてもらい、元気を頂きました。
かずくんさんの返答を見ていると、少しお元気になられたように感じました。本当によかったです。

すみません。あまりの同じ時期だったので、勝手に親近感を持ってしまいました。ご不快だったらごめんなさい。

メリーさん、こんにちは。レスありがとうございます。
不快なんてとんでもない・・・
私も同じように悩んで・・・と気持ちを共有してもらえるだけで、
どんなに心強いことか・・・

主人にはグチもこぼすし、悩みも話すのですが、私の気持ちを理解してもらえてるのかどうか今ひとつ自信がなく・・・
男女の差なのか、家の中（家事と育児）と外（仕事）と役割分担ができてしまっているせいなのか、
夫婦といえども、お互いを理解しあうのは本当にたいへんですね。

でも、ここにくれば、同じような体験をしたひとたちに共感してもらえる。とてもありがたいことだと思います。

私も、たくさんの方からのレスをいただき、
そして自分自身一晩頭を冷やして、
少し気持ちが落ち着きました。

今日は、息子の遊び食べも、舅の相変らずの行動も、
大目に見て・・・というか、「適当に」受け流しています。（笑）

こういう精神状態が続けばいいのですが・・・
期間を置いて何度か気持ちが爆発しているということは、
許容量すれすれまでストレスを自分の中にためこんでいるだけで、
問題の根本的な解決を先送りしているだけのような気もします。
（そのたびに八つ当たりされる主人もかわいそうですが・・・）

でもとにかく本当に、レスありがとうございました！

しばらく掲示板見れなくって久々のぞいたら、かずくんさんのスレ見て、11ヶ月軍団の一員として今更ながら出てきました。
読んでいて涙でてきましたよ～。
私もこのまえ、仕事やなんやらのストレスで、息子にあたってしまって、ものすご～く落ちこんだので・・・。
やっぱり、母親の精神状態が安定していないと、息子にも伝わって、それを小さい胸に抱え込めずもやもや～っとぐずりという形ででてくるんだろうなって思います。
こうやって落ち着いてるときに考えれば、簡単なことなんですけどね。
どうしてもその真っ最中の時には、そこしか見れなくてダメですよね。
私の今の解消法は、一旦、その場から離れて、お風呂場とかでためるお湯をじっと見ていたりしてます（怖い？？）
そしたらちょっと冷静になれたりしますよ。こんなのは私だけかな？
私は旦那に対する不満もかなりたまってしまうので、自分だけで頑張りすぎないようにしています。
かずくんさんが、同居で気も使うし、やりたいようにはやれないし本当に大変ですよね。
近くに同世代の子をもつ気のあう友達（これが大切）できるといいですね。
・・

yukigunさん、いつもながらありがとうございます。
yukigunさんのレス、一文一文、「そうだ、そうだ」とうなずきながら読んでいました。

あ～、１１月軍団は頼もしい・・・なんて。
こうして、掲示板だけでなく、お互いに行き来できるような距離だったら、ほんと、いいでしょうね～！

ママ友の少ない私にとっては、なおさらです。
（もちろん、この掲示板だけでも大いに助けられているのですが！）



「頑張り過ぎない」、これも大切ですね！
私は以前は、主人は仕事で疲れてるし、あまりグチをきかせても（とくに、実の両親を悪く言うことなど）・・・と思っていたのですが、
何度か山谷越えるうちに、主人に「上手に」愚痴をこぼしてもいいのだ、ということに気がつきました。
そうして、上手にガス抜きをしていい精神状態を保つことが、
息子のためにもなるのだ、ということに気がつきました。

・・・というわけで、今は主人にバンバン愚痴ってます。（笑）

私から見れば、家のこと・子どものことに加え、仕事もがんばっている、
yukigunさんのようなワーキング・マザーさんたちは、尊敬のまなざしです！
ほんとに、偉い！


そうですね。これは、私の努力目標です。
努力もせず、うじうじと主人に文句ばかり言っているのはちょっと卑怯ですね！

yukigunさん、これからもどうぞよろしく！
ありがとうございました！

かずくんさん、こんにちは。

　同居しながらの育児がんばっていらっしゃるんですね。そして少しがんばりすぎてしまったのではないでしょうか。自信をなくしてしまうお気持ちもお察しします。だけどどうか、立ち直って頂くヒントになればと思い、レスさせて頂きます。

　独り残される私・・・
　あいかわらず、私を家に閉じ込めて、留守番や家事を私にまかせ、
　面倒な世話や育児のイライラは私だけ・・・

　この辺りのご自分のお気持ちと向き合ってみられてはどうでしょうか。読ませて頂いた限りですが、相当に心に蓄積されたものがあるのだとお察ししました。もっとご自分の思うように生きていいと思うんです。時間がたって、何となく気持ちも落ち着いて、またがんばろうと思えたとしても、根っこのところで問題が解決できなければ同じことの繰り返しになります。どこかで変わろうと思わなければ、また同じようにつらい気持ちに苛まれることになってしまいます。

　変わると一言で言ってもそう簡単ではないかもしれません。精神的に痛みや苦しみが伴うものです。でも今の状態を繰り返すことを考えると、今がご自分の心と向き合うチャンスなのかもしれません。今回の事はそのチャンスにめぐり合うために起こったのだというふうに考えられるようになればいいのですが。

　調子のいい義両親はうまく利用して下さい！息子さんを遊びに連れて行ってくれている間に少しずつでもご自分の正直な気持ちと向き合う時間にあててみるのはどうでしょうか。後は、本を読むでもいい、人と話をするでもいい、自分とは違う考え方に多く触れてみるといいかもしれませんね。

　文面からですが、きっとかずくんさんは聡明な方なのでしょう。必ず自信を取り戻せる日が来ると思っています。でもどうかがんばりすぎず、一進一退しながらかずくんさんらしさを取り戻して下さいね☆

真冬さん、こんばんは。レスありがとうございます。



確かにそうですね。真冬さんのいう通りだと思います。

でも、変わるとはどういうことなのでしょうか・・・
ここ数ヶ月、自問自答の毎日です。

息子のことはともかく、家族関係に関する問題を根本から解決する方法は、同居の解消でしょう。
親子３人の生活。
でも、主人はお寺の跡取息子。別居はありえません。
舅姑と別々に暮らすなら、それは、別居という形ではなく、私たちが離婚するときでしょう・・・

そして、舅姑とも６０代。行動も考え方も柔軟性を失い、決して、自分たちのやり方を変えることはないでしょう。
相手が「変わる」ことは期待できません。

今の状況を打破するために「変える」のは私でしかありません。

・・・とはいっても、私ももう30代。
自分自身も、柔軟性を失いつつある年代で、
何事にも頑張りすぎてしまうこの性格を変えるのは一苦労です。

頑張りすぎる人間には、肩の力を抜いて、と言われても、
なかなかそうはできません。

ですから、今私が考えているのは、家事や育児、自分なりにがんばってしまってもいいので、そのかわり、ガス抜きをする方法を（できれば複数）見つけよう、ということです。

知らないうちに日々溜まりゆくストレスも、上手にガス抜きできれば、
それが溜まりに溜まってあふれ出ることもないでしょうから・・・

この掲示板へきて愚痴をこぼすことも、その方法のひとつ、でしょうね！

アドバイス、どうもありがとうございました。

　かずくんさん、こんにちは。

　レスを付けた後、あまりに内容が抽象的すぎて、混乱させてしまったのではないかと反省しておりました。不快な思いをなさったかもしれません。ごめんなさいね。こういう場で端的に分かりやすく、文章にするというのは難しいものですね。もう少し分かりやすく考えてみたので、参考までに読んでみて下さいね。

　私が変わることをお勧めしたのは、周りの状況のことではなくもちろんかずくんさんご自身のことです。確かに一言で言っても本当に難しいものです。そして、それは性格を変える意味ではありません。「物事の見方を変えてみる」と言えば分かりやすいでしょうか。

　私も独身時代、仕事や友人、家族との人間関係に随分悩まされた時期がありました。その時は、かずくんさんと同じように、状況が変わらないことには・・・、とか自分が変わると言ってもそうはうまくできない、というふうに考え、悶々としていたのです。できない、仕方ないということばかり考えていて、すごくマイナス思考な私でした。

　しかし、体調を崩し、入院する程まで悩みきってしまったので（爆）、ここでやっぱり何かを変えなければと思い、いろいろな本を読み、自分とは違う考えの人に出会う中で、どんな状況であれ、問題は自分自身の中にあるのだということに気づき始めたのです。

　具体的にどうやったら自分を変えられるかと聞かれると、難しいですが、まず変わりたいと強く願う事、そしてそう思うことを辞めないことだと思います。そして、身近に「ああいう考えの人になりたいな」と思える人が一人か二人くらいはいるかと思いますが、できるだけその人たちと交流してみて下さい。意識してみると分かると思うのですが、その人の考え方というのにはそれぞれ癖(習慣）があって、不思議と移るんですよね。なのでかずくんさんが目標とされるような人と積極的に交流して、その人のいい思考回路をどんどん吸収してみることをお勧めします！（ちなみに私にとってその人物は今の夫なのです（照））もしそういう人がすぐに見つからないのであれば、本を読んでみるといいと思います。書店に行ってみると、この手の本は案外たくさんありますよ。

　状況が変わらなくても物事の捉え方、考え方が変わるだけで随分楽になります。私も以前に比べて今は随分、生きるのが楽になったような気がしています。悩みや不安がなくなったわけではありません。むしろ倍増です（笑）。ただ、例えばですが、怒っている人を見て、何がそうさせているのかを考えられるようになったと言えば分かりやすいでしょうか。前は人が目の前で怒っていれば、それは全部自分が悪いんだ、その怒りは全て自分に向けられているんだ、と考えていたのが、今はこの人は疲れているのかもしれないし、何か嫌なことがあってイライラしていたのかもしれない、と考えられるようになっただけなのです。ほんの少しのことなんですよね。

　えらそうにツラツラと書いてしまいましたが、私もがんばりすぎの性格で、いろんな事を背負い込んでしまいがちなんです。そのせいか、勝手に親しみを持ってしまって、何かお力になりたかったのです。そして同じ11ヶ月軍団でしたもんね。もうそろそろ1歳軍団に変更でしょうか！？（うちの娘は8日で1歳になります！）

　今後ともよろしくお願いしますね！

たびたびのレス、ありがとうございます。
心配してくださって、お手数おかけしてすみません。

この掲示板の趣旨とは内容が異なると思い、私自身のことを詳しく書くことはためらわれていたのですが・・・

実際私も、このギクシャクとした人間関係を招いたのは自分自身にも問題があると思い、
相手が変わらないなら自分が（ものの見方やものごとの対処のしかたなど）・・・ということで、いろいろな本を読んでみたり、（インターネット上ではありますが）カウンセラーの先生の話を聞いてみたりしました。

しかし、「自分が変わりたい」という意思が弱いのか、
勉強が中途半端なのか、
いまだ、真冬さんのように以前に比べ、生きるのがラクになったと実感するには至りません。
模索中です・・・

でも、

この方法はまだ試したことがありません。
やってみたいと思います・・・

お嬢ちゃん、もうすぐ１歳ですね。
楽しいお誕生日を！

どうも、ありがとうございました！