プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

子供を８時に寝かせているのですが、
ダンナが毎日終電で帰ってきて、夜中の１時に夕食です。

食事の支度を１２時半から始めるのですが、
子供が物音で起きてしまうことが多いです。

生協をやっているし、料理は早いほうなので、支度自体は飛ばせば15分もあればできるのですが、子供が寝ている和室がキッチンダイニングの真横なので、電気がつくとフスマのすきまからもれてしまうのも原因です。

そしてダンナが帰ってきて電気がつき、話声がすると、必ずと言っていいほど、毎晩起きてきて、ふすまをたたいて開けろ～って感じです。そしてうれしそうにダンナにかけよっていったり、ぐずりまくったりいろいろです。

電気を真っ暗にして、添い寝をしないと寝にくい子なので
食事が終わり、あと片付けをしてから、寝かしつけますので、
毎晩夜中の１時半に寝かせるハメになってしまいます。

せっかくがんばって早ね早起きさせようとしているのに、
なんとかならないものかと毎晩思う今日この頃です。

一度、疲れていてどうしても起きてほしくなかったので、ダンナに
ろうそくの火で夕飯を食べてもらいました。子供は起きなかったですが、毎日これでは、辛気臭いことこのうえないです。

食事を作っておいて置くというのは、正直、日中はつきまとわれて、キツイので、自分としては、待っていて、直前につくるほうが楽です。（それに終電に乗れずに帰ってこないことも週１ほどあるので、ムダになるのもいやなので・・。）

８時前につくって、１時に食べるのであれば、冷蔵庫にいれなくてはなりません。うちのダンナは冷蔵庫から出して、暖めて食べるほどマメではありませんし、残業で疲れきってます。ちなみに過労で結核です。疲れて帰ってきて、なんかやるくらいなら、ほかほか弁当を買うそうです。（つわりの時そうでした。）
朝も昼もロクに食べられないので、夕食だけが楽しみだそうです。
おいしいおいしいと食べてくれるのはいいのですが・・。

このご時世、夜遅いダンナさまも多いと思いますが、
みなさんどうされているのでしょうか・・？
自分は別にぜーんぜんキツクはないのですが、子供を起こしちゃってかわいそうな感じがします。
別に８時に１度寝て、４時間ほど寝ているから、早寝できていることになるのかな？？

こんにちわ。うちの子とほぼ同い年なんだなぁと思いながら見てい
ました。ご主人思いのいい奥様なんだな～と自分のことをちょっと反省したりして。（笑）
で、結論からいいますと子供さんは8時に眠たそうにしていて寝るのでしょうか？うちの子は私の都合で夕方から託児所に行っています
ので、就寝時間は大抵22時ですよ。朝は4時半ごろに一度目を覚ます
ので、「まだ、ママと一緒に寝よ～」と言うとそのまま7時半から8
時位まで寝てます。必ず8時に寝かさないといけないってことは無い
んじゃないですか？多分4時間寝たからご主人の帰宅時間に起きるん
でしょうし・・・。リズムを作ってあげるといいかもしれませんね。後、お昼寝はどうなんでしょう？お昼寝の仕方によっては、夜
の睡眠時間がずれている？という可能性も考えられなくは無いです
か？家は大抵11時から13、14時くらいまで寝て、夕方託児所に行っ
てそこでも17時から20時くらいまで、眠そうにしているので先生方
が頑張って遊ばせて起こしていてくれるようです。で、21時くらい
に寝て、迎えに行くと起きます。で、帰宅して22時から23時くらい
の間に寝かせるようにします。起きたんだったら少しだけパパと遊
んでもいいよ、というようにはしてます。家も主人が22時を過ぎな
いと帰宅しないので・・・。(^^;)

参考になるかどうか分かりませんけど・・・一考察として見て下さいね。

ぱんころさん、こんにちは。
別にダンナ思いではないのですが、軽病人なので
そこそこいたわっています。

８時に寝かすときは、眠そうで、１５分ほど添い寝すれば、スヤスヤです。なぜ８時にしてるかっていうと、いままではなかなか寝付かなかったのですが、寝る時間を決めたら、寝つきがよくなったんで・・。あと８時に寝てくれるとあとは私の自由時間がたーーぷり！・・というわけです。

ついでに食事も時間を決めたら、食いつきがよくなりました。腹時計ってあると実感！

１時過ぎにおきてもとりあえず、そんな大問題でもないのかもしれませんね！
そうですね。ちなみにオヒルネは１回、１～３時間です。時間は決まってませんが・・。

お話カキコしてくれてありがとうございます。私もたまには託児所にでもあづけてみたいな～。
気楽にやっていきますね！ありがとうございます。

おぼんとさん、こんばんは。締め後かもしれませんが、少しだけ。

物音や光で起きてしまうとの事ですが、お嬢さんの寝室の場所は代えられないんですよね？　だったら、お嬢さんの寝ている部屋のふすまに、遮光カーテンを追加してつけてみてはいかがでしょう？　多少の防音にもなると思います。もしくは、隙間テープでめばりをしてみるとか、お嬢さんの寝ている部屋に光が漏れないように何か工夫をしてみてはどうでしょうか？（すでに試されていたらすみません）

うちの娘は2階に寝ていて、起きた時の泣き声が聞こえるようにと寝ている部屋のドアを開けっ放しにしていたのですが、ダンナが帰ってきて１階の電気をつけたりすると起きることがしばしばあったので、ドアを閉めるようにしたらダンナの帰宅で起きる事はほとんどなくなりました。

少しでも参考になれば幸いです。

ほうすけさん、こんばんは。

やっぱり起きてしまうことってあるんですね～。

フスマなんですが、リビングとの続き間なので、フスマ４枚でカベのようになっており、スキ間だらけなのです。
おっしゃるとおり、なにかうまく隙間を埋めることができればよいのですが・・・。開閉が出来なくなるのもちょっと困るし・・。ホームセンターへ行けばなにかよいものが見つかるかもしれませんね。少しでもマシになれば、いいんですものね！

カーテン、確かにつけられればいいんですけど・・。フスマ４枚分のカーテンはちょっと高価そうですね。

部屋を変えるのが一番いいのですが、寝相が悪くベッドだと落ちてしまうので布団で和室にしているわけです。和室でもよくフスマに激突してます（笑）

メバリ、考えて見ます。うちも解決すればいいんですけど！
ありがとうございます。

　こんにちは、おぽんとさん。〆後の亀々で申し訳ありません。スレを立てられた当初から、書こうかなと思っていたのですが、松田道夫先生の「育児の百科」にあった内容を書かせていただくにあたり、きちんとそのカ所を読んでから、と思っていました。が＾＾；、なかなか毎日いっぱいいっぱいの生活で本を開くことができず、今日になっています。それで、このままではスレがどんどん遠ざかっていく（爆）と思い、確認しないまま書き込んじゃいます、ごめんなさい。なので、文章は正確ではありませんが、内容に間違いはないと思いますので、どうかご容赦を。
　せっかく早寝できているお子さんが、大人の生活音で起きてしまう、それは避けられるなら避けるに越したことはないのでしょうけれど、松田道夫先生は以下のようなことを書いていらっしゃいます。

6868*「子供は早寝早起きにすべきだ、夜は８時に寝て朝は６時には起きる。でもこれは、昔の日本の生活スタイル。父親の帰宅が、毎日残業で仕事から帰ってくるのが９時や１０時の家で、子供もどうしても大人の生活スタイルに影響されて、９時になっても眠らないとする。それなら、無理矢理８時に寝かしつけようと努力するより、少々朝が遅くなっても、昼寝が長くなっても、仕事から帰った父親と親子のふれあいの時間を持つ方が、子供にはずっと貴重で大切なことだ。」6868*

　おぽんとさんの場合、９時や１０時ではなく深夜である、お子さんは早寝ができている等、この松田先生のおっしゃってることがすんなり当てはまらないので、この点が無責任な書き込みになってしまうのですが、夜中起きてしまってもお子さんが健やかにご成長ならば、そして、おぽんとさんご自身への負担もそうないのであれば、私は「パパとのふれあいタイム」として、それで良いように思います。他のお母様方も書いていらっしゃいますが、もう少し大きくなれば（２歳３歳？）、ぐっすり眠って少々の生活音では起きなくなると思います。・・・思いますばっかりですね、重ねて無責任ごめんなさい。

　１歳２ヶ月、うちの子で言うと丁度歩き始めた頃です。おぽんとさんのお子さんはどんな感じなのでしょう。今うちの子は「嫌々」適齢期＾＾；。今朝も、保育園支度に朝起こして機嫌を損ねてしまい、「あんぱんまん嫌々」「水色（のヘアゴム）嫌々」「ママ嫌々」「かいかい（アトピーのスキンケア）嫌々」と、何かにつけ全てに嫌々をつけていました。でも、「ごはんは？」には「嫌々」は言わない、食い意地はった娘です＾＾；。

　長々と失礼いたしました。

ばなさん、こんにちは。
またレスがついてうれしいです。お仕事も持たれていて、お忙しいところ、どうもありがとうございました。

松田道夫さんの本に非常に興味を持ちました。ぜひ読んでみます。

深夜1時すぎまで起きっぱなし・・・そういう時期もありましたが、すると昼まで起きないので、３回食がキツかったので、やっぱり１度寝かすことは必要かな～と思ってます。９時、１０時なら、たしかに、帰ってくるパパを待ってお風呂のひとつでも一緒に入ってもらって～なんていいかもしれませんね～。

なにかの本で、１０時から２時が成長ホルモンがよく出ているので、寝ていたほうがよい、ホルモンのピークは深夜１時と読んだことがあります。そうすると１０時には寝たいところですね。

夜中に１時間程度起きることのデメリットもありますが、１日１回でも父親と遊ぶムスメのうれしさ、双方にとって、良い時間ではあるのです（楽しく遊ぶ父子を見てほほえましく思うとともに、時計を見ると深夜１時すぎ、この世界はなんなんだあ？と思ったりします。）
ただ、それに対して私がイライラすることだけは、やめようと、
ばなさんのご意見を読んで思いました。

ばなさんのお嬢さんはイヤイヤ期なのですね！ほんとになんでもイヤイヤなんですね～。

うちはおっしゃるとおり靴アンヨをマスターしたてで、オンモ攻撃の真っ最中。イヤとクチに出しはしませんが、首を横にふって抵抗することを覚えました～。
これでもけっこう大変ですが、おくちが達者になるともっと手ごわいでしょうね。。。。。

良い本をご紹介くださってありがとうございました。
そしてとってもキモチがラクになりました。家族が仲良く、家庭の楽しい雰囲気が子供にとっては一番なんですものね♪