プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

まだ卒乳できず、ずっと母乳をあげていています。
暑いためなのか、この頃便秘で困っています。
２歳なので、ご飯やお野菜も食べているのですが、
うんちをしようときばっても、なかなか出ず、
苦しそうでかわいそうです。
なにか、アドバイスがありましたら、教えて下さい。

じゅんさん、こんにちは。

うちの娘ももっと月齢の低い時でしたが、便秘というか便が固くなってしまいなかなか出なくなって困った時期がありました。（うちの場合はおっぱいは卒業した後だったんですけど）

もしかしてまだまだ暑い時期なのでお子さんが汗いっぱいかいてて、水分が便までまわらない・・・なんて事も考えられますが、いかがですか？お茶で構わない（ジュースなどは虫歯の心配もありますし）ので食事時とかお茶を出してあげるとかどうでしょう。
あとはバナナとかサツマイモなんかの繊維の多い食べ物をあげるとか・・・月並みですけど(^^;;

うちとはちょっと状況が違うのであまり大したアドバイスになってないかもしれませんが、早くすっきりするといいですよね。

こんばんは、じゅんさん。

娘の便秘では６ヶ月間ぐらい悩みました。
うんちが出ないと心配ですし、かわいそうですよね。
私は色々と試行錯誤したのですが玄米を食べさせてから便秘が治りました。
しかも１日ぐらいで治ってしまいました。
玄米は栄養も豊富ですし、美味しく炊けるとかなりいけます。
すった白ゴマやお海苔、ひじきの煮物などと混ぜると、とても美味しいです。
まだ試されていなかったら是非どうぞ！！！お勧めします。

まなさん、ふーさん、ありがとうございました。
２，３日様子を見て、ダメだったので、小児科に行ったら
浣腸されて、すっきりしたようです。
すごい、汗っかきなので、そのため便が固くなっちゃうようです。
看護婦さんからも、なるべく水分を多く与えて
リンゴ（便を固くする作用がある）以外の果物をあげて下さいと
言われました。
ふーさんの、玄米は美味しそうですね。
今度、試してみようかなぁ。