プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

今月末に10ヶ月になる息子がいます。
出産直後は良く出るおっぱいでしたが、最近出が悪いようで噛まれたりしていました。かなりおっぱいが張ってる時でも足りない感じです。
先日、母乳が良く出るようになるお茶があることを知りました。飲まれた方の感謝の言葉？などが載っていますが、ほとんどの方が産後まもない方で、私のようにもう10ヶ月を迎える者が飲んでも効き目はあるのかな？と買うのをまだためらっています。
まだまだ風邪など心配な時期ですから、しばらくは（せめて2月3月あたりまでは）母乳を少しでも飲ませてあげたいな～と思っています。
私のように産後だいぶ経ってから母乳のよく出るハーブなどを試された方がいましたが、効果はどのようなものであったか教えてください。

こんにちは。
出が悪いというのはどこで感じますか？
思い込んでいるの一番よくないですよ～

噛まれるとのことですが、おっぱいの質はどうなのでしょうか？
飲食には気をつけていますか？（温度や調理法も含め）
生理は再開していますか？
これらも原因していませんか？
あと、うちの子は私が風邪を引く前って噛みますね＾＾；
私はまだ風邪に気がつかなくって「何で噛むの？」と思っていると、
翌日あたり風邪の症状が＞、＜

上記もやっているのに！という場合、対処法として、お茶もいいですが、
バケツにお湯を入れての足浴も効果がありますよ♪
その際、カイロでもいいし、ペットボトルなどに４０度ほどのお湯を入れてもいいですし、
それらをお腹と腰に当てて行うとよりいいですよ。

あ！あと、肩が凝っていませんか？
ご主人に１分でいいのでマッサージをしてもらうといいですよ。
また、香りの効果もいいです。
http://www.weleda.jp/
こちらのオイルやミルクを使っての足浴＆マッサージはいかがですか？（今のいくらさんにはカレンドラベビーシリーズが向いているかも！？）
リラックスも母乳の出をよくさせますよ♪

あれは、先月くらいのことだったか、こちらの掲示板にもちょこっと書きましたが、ハーブを飲みましたら、お乳がバンバンに張りましたよ～。息子が1歳４、５ヶ月のころだったと思います。

たまたま、まとめ買いして残っていたのが、出てきたので、つい、もったいながって、飲んだのですが、よく効きますねえ。
私は、飲む必要が無いのに飲んだので、その後、張ってるのに、息子が飲んでくれなくて困ってしまったんですけど。

いくらさんも、効くかどうか、試すのもいいんじゃないかと思いますよ。

ちなみに私が飲んだのは、セイヨウニンジンボクです。味は、クセがある思います。

お返事ありがとうございました。
お乳が出てないような気がしてたのは、お乳をくわえてすぐに噛んで飲もうとしなかったり、泣いたり、何十分もくわえたままなんてことが毎日だったので「出てないのかも？」と思うようになりました。ミルクをあげると喜んで飲むんですが。。。
食事は徹底的に気をつけてるわけじゃないんですが、一応母乳に悪いものは避けるようにはしています。全く出てないってわけでもないと思うんですが、大きくなったこともあり足りてないことは確かだと思います。
いろいろな意見や対処法をありがとうございました。

思い切ってハーブを買ってみました。今日から飲み始めましたが、まだ効果は良く分かりませんが、しばらく続けてみようと思います。これで少しでも息子の満足いく母乳が出てくれるといいんですが。。。

たっくんさん、りなさん本当にありがとうございました。