プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

初めて投稿します。
１歳８ヶ月の長男の偏食についてご意見を聞かせてほしいのです。

ご飯（米）ばかり食べて、おかずを全く食べてくれません。
もともとおかずは少ししか食べなかったんですが、
１歳すぎたあたりからおかずを食べなくなり、今に至ります。
野菜や肉、魚など食べられるようにチャーハンやオムライスのように
ご飯にまぜて工夫をしたら食べてくれていた時期もありましたが、
最近では飽きてきたのか、白いご飯ばかりを要求するようになり、
途方に暮れています。
例え少し食べたとしても離乳食初期状態のモノばかりで全く噛もうとしません。
１歳８ヶ月で体重が１０キロですし、小柄だから食が細いのだと言い聞かせてますが
このままでいいのか、と不安になります。
私は料理が苦手なんですが、食べてもらえるように頑張っても、
全く食べてくれず、ご飯ばかり食べる息子を見て、イライラしたり、
作ったおかずを自分自身で食べている時、悲しく情けない気分になります。
だんだんご飯の時間が憂鬱になり、嫌になってきてます。
こんな気分では息子に伝わって余計に食べなくなるから・・・
と思い、日々格闘している毎日です。
友人や旦那さんは「今の時期だけやで」と言ってくれるんですが
私の不安や憂鬱な気持ちは解消されません。

長々と愚痴をこぼしてしまってすいません。
助言していただけたら幸いです。

ごはんが好きなんて、いいことです＾＾　ごはんにだって、ちゃんとタンパク質も含まれてます。今は固形食の他には何を食べさせていますか？まだまだ母乳やミルクを飲ませているのなら、それこそあまり心配要らない偏食ですよ。偏食のあまり、おかしばかり与える、というのでは困りますが、子供は本能的に自分の体に必要な栄養素は、ある程度分かっています。



行きつ戻りつしながらです。焦らなくても大丈夫ですよ＾＾　まだ2年も生きていない人間です。子供の偏食、というのか、好き嫌いだったり、嗜好だったりは、何年かにわたってかなり変化します。あれ、以前はこれ好きだったのに、きらいだったのに、と。短期的な変化にはあまり神経質にならなくてもよいです。



うちもまだ9キロ台です＾＾　小柄は食が細い、のは大体正しいです＾＾；　うちはみんな小柄だったり、細かったり、なので、もりもり、とかがつがつ、というのはよその世界の話です。食べさせる、ということにいろんな意味でエネルギーを使いますね・・そのあたりは親としてはやっぱり気がかりではあります。ですが、長女、次女の経験から、あまり親ががんばったり、焦ったり、あれこれ工夫しようとしても、あまり効果はないな、と理解できました＾＾；　いつのまにかあれこれ食べるようになっているし、好き嫌いは、いつの間にか変化しているし、食べないからといって、同じもの、好きなものばかり与えるというような偏りをしなければ、そのうち何とかなるでしょう。苦手なものでも、量を変えるとか、形を変える、味付けを変える、などで意外なおいしさを発見することもありますが、まだまだ１歳代ではそこまで考える必要はないです。



食べてもらおう、なんて思ってがんばる必要はないです。がんばるから、イライラするし、悲しくなります。私も料理が苦手で、むしろ大嫌いです＾＾；　大人と同じ様なものを作り、その中から食べられるものをチョイスして、与えたり与えなかったり・・。また、小さな子は大人のように一日に３度もきちんと食べようとは思わないかも知れないので、割と食べやすい時間帯（大人と同じ食事の時間で）に、一日一度くらいでもよいので、食卓を一緒に囲む、ご飯を、じゃなくて食事を楽しむ、時間を持つ、というのを目的にして、ごはんにしてみるのもどうかな、と思います。
お子さんも、がんばって食べてね、というプレッシャーを目の前でかけられながら、あまり食べたくないときに（子供に聞いてみないと分かりませんが）、食事をさせられるのは、子供にとっても試練かも・・。長女のときに（それも１歳前後で）これを経験してしまい、かなり反省していますσ(^_^;;)



男の人って、割とこういう状況をさらっと流せますよね＾＾　私も、私のプレッシャーでめそめそしているところに、「こっちへおいでよ、一緒に食べよう」と娘の椅子を相方が引き寄せたときに、それはそれは嬉しそうな表情をした娘の顔で、はっと目を覚まされましたっけ・・。
少し長い目でお子さんの人生を考えてみると、冷静になれるかもです。あまり心配せずにね・・といっても、そういうときって、あまり周りの声が聞こえないものだけどね＾＾；

時間がなくて今日ＰＣを立ち上げた為、
返答が遅れてしまってすいませんでした。

確かに私は息子にプレッシャーを与えていたのかも・・・。
頑張って作ったんやから食べてよ！と押し付けていたから
ますます食べなくなったのかなと反省してます。
周りの子供と比較したり周りからの忠告に焦ったり悩んだりしていたけど
息子とちゃんと向き合う事を後回しにしていました。
例え食べなくても、まずは「ご飯を食べるって楽しいよ！」から
ゆっくり始めようと思います。

貴重なご意見ありがとうございました！