プレママ・母乳育児ママ「ねぇ聞いて！」掲示板

もともと母乳不足で、以前にもここではげましていただいたことがあります。
それ以来、頻回授乳をがんばってきたつもりなのですが、最近いちだんと母乳量が減ったような感じがします。

とにかく、おっぱいがもれてこなくなりました。
以前はよく下着にしみて冷たかったし、右のおっぱいあげてると左からポタポタとしたたり落ちていたのですが、それもなくなりました。

泣いたらおっぱいをとにかく繰り返し、あまり泣くときには3時間以上
あけるようにしてミルクを６０ぐらい足していましたが、
11月に入ったころから６０ではまったく足りなくなり、１００ペロリと
飲んでしまうようになりました。

つい最近、1ヶ月検診だったのですが、
このおっぱいでは頻回にすると赤ちゃんが疲れるだけなので、
おっぱいもミルクにあわせて3時間おきにするようにと言われました。

たしかに、自分でしぼってみてもシャワーのように出るわけでもなく、
にじんではポタポタと点滴のようにたれる程度です。
搾乳量も両方あわせて２０ほどしかありません。ですが、
このところおっぱいがちくちく痛むので、昨日助産婦外来で見てしぼってもらった時には不思議と噴水のように出ていましたが…。
その助産婦さんも、母乳量が少ないのでミルクを多めに足してねと
言っていました。

このようなおっぱいではもう無理、ってことなのでしょうか？
母乳オンリーは今でも強いあこがれですが、
なんだかもうだめかも、と思い初めています。
もうこの先、母乳量は増えないのでしょうか？
頻回授乳はどのぐらいで効果が現れるのでしょうか？
それともやり方が悪いのでしょうか？

なんだか頻回と混合に疲れぎみです。
何かアドバイスなどありましたら、お願いします。

シュウさん、こんにちは！



これは、漏乳といって、母乳の分泌が増えるはじめの頃に
よく起こり、その後はなくなる人がほとんどですので、
母乳不足とは関係ないですよ。



今、ぐんぐんと授乳量が増えてるのでしょうね。でも、まだ
その月齢では、与えれば与えるだけ飲む子も多いです。
できるだけ、足すミルクの量を少なくすれば、その分
おっぱいがでるようになっていきますよ（＾＾）



これはどうかと思います。おっぱいを３時間おきなんて、その頃の
私には絶対無理でした。１５分で泣き出す事もしょっちゅうだし、どんなにあいても１時間でした。（夜１回だけ３時間寝てくれましたが）３時間ずっとだっこであやしづつけろと言う事？？確かに、いつまでこんな生活が続くのか不安でしたが、３ケ月頃には、２時間おきになり、自然とミルクを足す事もなくなりました。そもそもミルクは３時間位あけないと、内臓の負担になる為であって、母乳を３時間あける理由はまったくないです。３時間あくようになったのなんて、生後半年くらいですよ！その時だって、１時間おきなんて、めずらしくありませんでした。それに頻繁におっぱいをあげると疲れるというのも？です。おっぱい欲しくて泣いてるのに（お腹が空いてるとは限らず、眠い時、甘えたい時も）あげないなんておかしいですよね？



私も授乳間隔が唯一３時間空いた時に３０分絞っても（それ以外は絞る暇も張る暇もない）３、４０ミリでした。自分で絞るのがへたなのかも知れませんが、「あなたのおっぱいは赤ちゃんが吸う刺激で湧いてくるさし乳だから、絞ってもそんなにでないわよ」と言われました。「赤ちゃんの吸う技術はすごいから、プロの絞る３、４倍以上は飲んでるから、大丈夫」とも。

１ケ月検診で赤ちゃんの体重はどれくらい増えてましたか？体重増加は１日平均２０グラム以上ありましたか？元気に泣きますか？うんちは黄金色ですか？おしっこはいっぱいでてますか？

頻回授乳にしても、効果（？）がではじめたのは１、２ケ月でじわじわとでした。母乳は必ず出るものですが、もし母乳がでないというなら、１番の原因は産後の対応だと思いますが、つぎは母乳不足ストレスだと思うんです。周りの人にミルク足したら？とか、なんで泣いてばかりなの？お腹空いてるんじゃない？なんて言われたり、毎日毎日赤ちゃんの体重計って、母乳の本読んで、食べ物気を付けて。。。私がそうでした。なにがなんでも母乳で育てたいって気持ちに縛られすぎてしまって。。。泣いてるのは母乳が足りないせいだって思い込んでましたが、いろんな理由で泣くんですよね。これも個性ですから。もしミルクオンリーでも泣いてたと思うんです。そして、大変な時はミルクの力を借りてもいいんだって心から思えた頃から軌道に乗りはじめましたよ！だからシュウさんも、混合といっても母乳もあげてるわけなんですから、気を楽にして、頻回授乳にしてミルク減らしていければ、母乳育児続けられますよ！そのうち、離乳食なんかも始まれば、飲む量も減って、その分ミルクをなくして、母乳を飲ますということもできるそうですし。実際、私の周りは３ケ月頃から、完全母乳になったという人が多いです。

私も丁度1ヶ月の子がおります。ずっと桶谷式の先生へ通っております。
子供が寝付かず、1日中泣いていたりするとおっぱいの不足か・・と悩みますよね,お互い。２人目の育児ですが、おっぱい育児は毎日・毎回の授乳のたびに悩んでしまう日々です。

私の経験からですが・・・



おっぱいがもれてこなくても、足りないというわけではないようですよ（私もたまに漏れるという程度ですが、桶谷の先生曰く出てるそうですから。）



ウチは哺乳瓶で飲ませたら、１４０でもそれ以上でもペロリと飲みます。哺乳瓶は飲みやすいですからね。でも、寝付くまでとことん(多量に）ミルクを足すならともかく、ミルクをあげても泣くときはすぐ泣くんです（うちは）。そういう時は、な～んだ、お腹がすいて泣いたわけじゃないのか・・・と思うようにしてます。



２人目～の育児をしているお母さん達の間では、３時間おきの授乳(ミルクでも）、あるいは１日○回の授乳、とかって育児書などで言われてますが、あれは当てはまらないよねえと多くの方が言ってます。私の一人目は、生後４，５ヶ月経っても、３時間も空けれませんでした。今は、１～２時間おき位。だってまだ、生後１ヶ月ですよ・・・。３時間おきなんて・・。


搾乳は難しいですよね。私も自分では(利き手とかもあるし）殆どしぼれません。


もしかして体重とか測ってられるの？あまり気にしない方が良いのでは。という私は、２日前に、姑に(子供があまりよく泣いて、おっぱい足りないのではと言われました。授乳の後、今どれくらいおっっぱい呑んだの？と聞かれ）結局のところどれくらい出てるのかは、(見えないのだから）分からないものですよ（と、開き直り）と返事しました。

ですが、


すごい！。拍手！！



１ヶ月健診で体重の伸びは如何でしたか？。ミルクでない場合、目覚しい成長は無いかもしれません（うちはギリギリで、小児科の先生にミルク足すようほのめかされました。反抗せず、そうですね！！と笑顔で返事をして帰りました。足すのはいつでもできる。とりあえず,次の授乳頑張ろう！を繰り返し、１日を過ごせたら・・が私流です。


私の行っている桶谷の先生は、「ミルクの子でもおっぱいの子でも、泣くときは泣くよ。お母さんは、どうして泣くんだろう？お腹がすいているのかな？と悩むもの。明治時代の赤ちゃんは、「（母乳足りないから）ミルクくれ！」と泣いていたわけじゃないでしょ。泣くことをすぐに、母乳足りないのかに結びつけなさんな。生後１００日は皆しんどい。３ヶ月経ったら、果汁でも足せるし、５ヶ月～離乳食始まったら、おっぱいの(食事としての）価値はどんどん無くなって当たり前。一生おっぱい飲ませるわけじゃなし、そんなに母乳オンリーにしんどくなりなさんな」というようなことを言います。



飲ませ方の上手下手（くわえさせ方）などはあると思います。


１時間ごとに片方ずつ飲んで,ウトウトするうちの困ったチャンの場合、飲ませたら、ポンとふとんに置いて、用事して・・を繰り返してます。そして、どうしてもすることがあるときは、泣いててもします。さっき片方飲んだのだから、飢餓状態ではないはず、と思って。眠いときは、泣かせて横で３０分位仮眠とります。泣き狂ってますが、別に虐待している訳でなし(近所はそう思ったりして・・）、起きたら、すっきりした頭でしっかり抱っこしておっぱいをまたあげます。


アドバイスにはならないと思いますが、私も同じなやみに日々暮らしています。最後に思うことは、「ミルクで育てたお母さんには虐待とか悩みは無い」なんてことはないということです。赤ん坊を抱えたお母さんは、皆似たりよったりだと思います。いまが１番しんどい時期。最初の母乳で！という強い思いも、日々の赤ちゃんの世話やら睡眠不足やらの精神状態の中で、つい「もう,母乳あきらめようかな」と思ってしまいますよね。
私は、そういう弱い自分にカツを入れる為に（？）桶谷へ行ってます。別に桶谷でなくても、信頼できるおっぱいの専門家であれば良いと思うのです。そこで、他のお母さん達とおしゃべりするのが励まし。だって、母乳にこだわらない人なら、そんなところには行かないでしょ。皆同じ悩みと同じ指導(食事とか）をされて、フウフウ言いながら母乳してます(混合の人もいますよ）。どれくらい足りないか、頑張れそうか等を言って貰えると安心ですよね。
私は、姑からも実家の母からも、足りないのでは？、ミルク足せば？を言われつづけてます。１人目も、そう言われ続けて、体重もなかなか増えず・・・を繰り返し、気付けば人一倍元気で、よく食べる子になりました。母乳が少なくて、ミルクをたす人をどうこう言う気は全くありません（私もいつ足りなくなるか）。でも、泣いたらあげるの繰り返しで良いのでは？。そして、ミルクを足すことで、よく寝てくれたとか、しばらく泣き止んでくれた、とか自分が精神的にラクになれるのであれば、それも良いのでは。（でも良く寝て、泣かない赤ちゃんは少ないと思いますよ）

お互い頑張りましょうね。

tiyoさんブラボー！おっしゃるとおりだと私もすっごく共感させていただきました。


　うちもよく義母に、（実母にも言われてるんだけど、特に気になるんだわ義母の方が・・・(笑)）「またおっぱい？今飲んだんじゃないの？さっき飲ませたとこじゃなかったの？」って、いわれつづけております・・・。お義母さん、「さっき」からもう3時間たってるんですけどぉ？(笑)


あのさぁ、これって、最近の投稿であった、「おっぱいがピリピリ痛む」っていう方のものと同じではないのかしら・・・？
その時のレスで、「助産婦さんに聞いたら新しい乳腺が開通しているところだよと教えてもらいました」というお話が・・・。私もおっぱいの痛みには身に覚えがあったので、はぁ、そうだったんだぁ！と。「ベビーの哺乳量が増えてオッパイが生産増加をしているところだったようです。オッパイ工場増設だねと言って笑った記憶があります。」って！
だとしたら、いい兆候じゃん？

私の経験からしても、助産婦さんといってもその方それぞれで、同じ状態でも言われることは違ったりするんですよね。また、こちらの取りようもありますし。ドクターや助産婦さんに言われたから大丈夫、とかダメ、とかとられたら、ドクターや助産婦さん、何にも言えなくなっちゃうよぉ。だからある程度世間の常識的な発言になるのは仕方ないか、として、参考になる部分を聞き出すようにおつきあいしていければいいんじゃないかな。そういう意味で、

とおっしゃるのに、すごい同感します。

皆さんに言い尽くされているので、もう書くことないんですけど、応援してます。

はじめまして、シュウさん。
数ヶ月前までの私と同じなので出てきてしまいました。

私も３ヶ月まで混合で、最初の２ヶ月は母乳の後ミルクを１００も
毎回足していました。（その後は１日１２０）３ヶ月検診にわが子を連れていくと
カウプ指数２０と言われ（２１だと太りすぎです。）
助産師さんに母乳が足りているんじゃないかと
言われるまで・・いわれても自信がありませんでした。
自分の子が太りぎみと気がつかないほど

ほとんどノイローゼに近い状態で、相談する人もいなくて
つらい３ヶ月を過ごしました．他の方もおっしゃっていますが
生後３ヶ月になると、満腹感がわかってくるので
完全母乳に移行しやすいです。

ミルクを足しても精神的につらいのは一緒ですよね。
でも、１ヶ月頑張ったのだから、自分を信じて
あと２、３ヶ月様子を見て欲しいです。あきらめないで
頑張って欲しい・・・。でも、無理はしないでくださいね。
ストレスが一番母乳の出に影響しますので・・。

こんばんは、シュウさん。
以前もレスしましたがまた出てきました。



私も頻回するようになってしばらくしたら漏れなくなりました。
ただし、その時点での母乳量はやっぱりまだ特に増えてはいなかったと思います。でも漏れてたときのおっぱいより良いおっぱいになってたとは思います。このころから赤ちゃんが「ゴクゴク」と飲む音が時々聞こえるようになりました。もちろんまだミルク足してましたが。



山西みなこさんの本にはミルクは「少なく」「頻繁に」足すように、とかいてあったので私はそんなやり方も試しては見ましたが・・・。でもそんなに頻繁に哺乳瓶の消毒とかするの、大変ですよねえ。私も面倒なときは多めに足したりしてたなあ。



「頻回にしたほうがおっぱいは出るようになる」と呪文を唱えるように自分に言い聞かせてました。赤ちゃんは確かに疲れるだろうけど、決して「疲れるだけ」ではないと思います。



「母乳オンリー」私も何度もあきらめそうになりました。結局完全なオンリーにはならなかったけど、7ヶ月ころからミルクは足さなくて良くなりました。ちょっと長い道のりでしたがとにかくおっぱいの飲み方が最初と現在で「飲むの上手になったねえ！」というのが嬉しい。
効果の現れ方は人によって差が有ると思います。良く言うのは「3ヶ月ころから」ですが私の場合は7ヶ月かかりました。



5ヶ月頃までの私はぼろぼろでした。授乳のたびにメソメソしてしかも頻回とミルクの手間でくたびれて睡眠不足で…。
で、桶谷のマッサージに行くたびに「もっと休んで！」「必ず昼寝して！」といわれてました。
疲れとストレスはやっぱりおっぱいに悪影響だと思います。負担に感じたらミルクを多めに足して昼寝したりその他の家事を手抜きしたり、買い物に行ったりしてガス抜きをしましょう。

母乳にどうしてもこだわってしがみついてた私ですが、やっぱり母乳でもミルクでもどっちでもお母さんの愛情には変わりないと思いますよ。シュウさんも無理なさらないように楽しんで育児してください。

私も母乳不足で、頻回授乳をすれば出るようになるという言葉を信じて とにかく、泣いたらおっぱいを繰り返してます。
すぐに泣かれると、もうでないよ～ってあせっちゃうけど仕方なくへなへなのおっぱいをえいっとくわえさせて・・・。我ながら寂しいです。
こんな私ですが、今ミルクを足してないです。こちらのホームページで知ったハーブティをがぶがぶのんでおけたに式マッサージにもこの間行ってきました。それで、お昼ご飯を沢山食べて、おやつに小どんぶりを食べて、昼寝をするようにして。。。そしたら、
なんだかちょっとは出るようになってきた気が（体重とか量ってないので気がするだけ）するので思い切ってミルクをやめてみて今6日目です。。。ミルクを足せばすぐに太るからという言葉を信じて、もう少し母乳だけで様子をみてみたいです。
少し前までおっぱいにこだわって、いつもあせっていらいらしていました。今でも、つい自分を責めてか～っとなっちゃうときがあります。でも、子育ては本来楽しいものであるはず！と思い、改めて娘を見ると、とってもかわいくて、今はそんな気持ちを子供のや～らかいお肌にちゅ～ちゅ～して癒してもらってだいぶ落ち着いています。こんな私でも、赤ちゃんにとってはかけがえのない母親なんだ～と思うと、とっても幸せな気持ち。
シュウさんも、疲れたら昼寝してのんびりやりましょうよ。寝起きっておっぱいがちょっとは余分に出る気がしますよ。
で、おっぱいにいいものをいっぱい食べて、ちょっとでもたくさんおっぱい飲んでもらえるようにがんばりましょう！宣伝じゃないですが、ハーブティは多分飲まないより飲んだほうが、精神的に落ち着きました。いろいろな人が、これで出るようになった！って言っているから、なんとなくお守りみたいなものでしょうか。体にもよさそうな気がしますし・・・。

皆さん、ご親切にレスしていただいたのに、お礼が遅れてすみませんでした。
このところ、上の子の幼稚園の行事が重なり、パソコンに向かう時間がありませんでした。

一ヵ月検診での体重は、およそ１３００グラム増でした。
例の授乳を３時間置きにしなさいといった小児科の先生は
イイ感じの増え方だと言っていましたが、オケタニでは増えすぎ（
つまりミルクの足しすぎ）だと言われました。
ウンチも黄金色のが出ています。

先週、上の子の幼稚園の行事でベビーを実家に預けたのでほぼ６時間おっぱいをあげなかったのですが、その後おっぱいがカンカンに張って、ものすごく痛くなってしまったのです。
その翌日久しぶりにオケタニにいってそのことを話すと、「だから出てないと思ってるのは自分だけで案外出てるものなのよ」と言われました。

普段頻回をやってるとあまりおっぱいが溜まらないので、おっぱいが出てる気がしないんですよね。
オケタニでちょっと励まされ、さらにこのごろベビーがしょっちゅう
ミルクを吐くようになったので、完全とは行かないまでもミルクを足さない回を増やすようにしました。

例えば、朝は幼稚園のしたく等で忙しいのでおっぱいのあとミルクを６０足しました。で、日中はずっとおっぱい出しっぱなしの状態でがんばって、夕方はまた忙しいのでおっぱいのあとミルクを６０、あとは自分の気力で夜も足したり足さなかったりと言った感じです。

当分はこんな感じでいってみようかなと思っています。
みなさんの暖かい励ましで、もうちょっとがんばってみようかなと
いう気持ちになりました。

うちのベビーは、生後一ヵ月までは本当に寝てばかりの手のかからない子だったんです。ところが最近は起きてる間はずっと泣いていると言った感じで、抱っこしても泣き止まないし、どっか悪いんか？という感じで
常にぐずっていて、もしかしてミルクが足りないのかなとつい多めに
飲ませていたんですね。（１００ぐらいですが）

ところが、なんだかゲボゲボしてよく吐くし、逆にミルクの飲みすぎで
気持ち悪いのかもと思い始めました。
頻回の間にミルクを１００飲まされて、苦しかったのかもしれません。

そうそう、おっぱいが漏れなくても、大丈夫なのですね。
私もせめて３ヵ月ぐらいまでは、がんばろうと思いました。
みなさん本当にありがとうございました。

とても嬉しいお返事でした！


・・・なんておっしゃらず、卒乳目指して？みんなでぼちぼちいきましょうねぇ。（笑）でもご様子だと、気がついたら後輩ママさんに「とにかく頻回授乳よ！」ってレスしてはりそうっ！（笑）